Medvecukorral a hőhullámok ellen?

Az édesgyökérből készült medvecukor az idősebb nőkben 80 százalékkal csökkentheti a hőhullámok, az éjszakai verejtékezés gyakoriságát, és mellékhatások nélkül segít a csontok erejének megőrzésében - állítják a Dél-Kaliforniai Egyetem kutatói.

A hőhullámok és az éjszakai verejtékezés a legtöbb nőt érinti a változókor környékén. A többségüket négy évig kínozzák ezek a panaszok, amelyek megakadályozzák a nyugodt alvást, csökkenti az energiaszintjüket, és akár két évtizeden keresztül is csökkentheti az életminőségüket.

A kutatások során édesgyökér alapú tablettát szedtek a változókorban lévő nők, és a hőhullámok csökkenését tapasztalták a kutatók. A jelenség hátterében az áll, hogy az édesgyökér az ösztrogén női nemi hormonhoz hasonló hatást fejt ki, melynek szintje a menopauza idején drámai mértékben lecsökken.

A termékenységi szakértők szerint az eredményeknek köszönhetően a jövőben olyan édesgyökér alapú táplálékkiegészítők kifejlesztésére nyílik lehetőség, amelyek hatékony alternatívaként szolgálhat azoknak a nőknek, akik nem szeretnének, illetve valami miatt nem vehetik igénybe a hagyományos ösztrogén alapú hormonpótló kezelést.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -3 °C

Nagyrészt derült lesz az ég, de a délnyugati tájakon felhősödés kezdődik. Egyre többfelé válik párássá a levegő, főleg az Alföldön helyenként köd is képződhet. Csapadék nem lesz, a légmozgás is gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére -4 és +5 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és 0 fok között alakul, de a fagyzugokban alacsonyabb, míg a magasabban fekvő helyeken, vízpartok mentén, illetve a felhősebb tájakon egy-két fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!