Így hat ránk, ha elégedetlenek vagyunk a testünkkel

Nagyon kevés olyan nő van, aki maradéktalanul elégedett lenne a testével - és ez nemcsak egy állítás, hanem felmérések alapján bizonyított tény. Egy nemrégiben készült tanulmány ráadásul azt állítja, hogy ez akár a nők egészségére is hatással lehet.

A szakemberek 18541 nő adatait elemezték, akik 40 különböző országból származtak. Kikérdezték őket az ideális mellméretükről, arról, hogy mit gondolnak a saját melleikről, illetve kérdéseket tettek fel nekik a melleik egészségi állapotával kapcsolatban is. A tanulmány több mint 100 nemzetközi szakértő bevonásával készült, így ez a valaha készült legátfogóbb tudományos munka a testképpel kapcsolatban.

testkép, elégedetlenség, nők, mellek, mellméret, egészségi állapot
Egészségügyi kockázatot is hordoz, ha nem szeretjük a testünket. Fotó: Getty Images

Nem szeretjük a melleinket

Genetikától függ a mellméret - olvassa el a részleteket!

Az adatok elemzése után kiderült, hogy a nők csaknem 71 százaléka elégedetlen a mellméretével. 48 százalékuk azt mondta, hogy nagyobb melleket szeretne, 23 százalékuk pedig kisebb keblekre vágyott. A brazil, japán, kínai, egyiptomi és brit nők a leginkább elégedetlenek a melleikkel.

Az ideálisnak tartott mellméret országonként változó. Az indiai, pakisztáni, egyiptomi, libanoni és brit nők által ideálisnak tartott mellméretek a legnagyobbak, a japán, német, filippínó, osztrák és malajziai nők által ideálisnak tartott mellméretek pedig a legkisebbek.

Kihagyjuk az önvizsgálatot

Az eredményekben viszont nem az volt az igazán sokkoló, hogy a nők többsége elégedetlen a mellével, hanem az, hogy kiderült, az elégedetlen nők sokkal kevesebb figyelmet szentelnek a melleik egészségének. Hanyagolják például a rendszeres önvizsgálatot , és abban sem biztosak, hogy észrevennék-e, ha aggodalomra okot adó változás történne a melleikkel. Ez pedig komoly egészségügyi kockázatot jelenhet, és hatással van a nők fizikai és pszichés jóllétére is.

A mellekkel való elégedetlenség emellett negatívan hathat a nők testképére is. Az elégedetlen nők között ugyanis több az alacsony önbecsülésű, boldogtalan és általánosságban is negatív testképű hölgy.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
szklerózis muliplex
Szklerózis multiplex első jelei: látászavar és zsibbadás is utalhat rá
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +3 °C

A fátyolfelhőzet időszakosan szűrheti a napsütést, emellett a keleti országrészben gomolyfelhők képződnek, de még száraz idő várható. Délután olykor megélénkül, a Dunántúlon helyenként megerősödhet a délnyugati szél A hőmérséklet csúcsértéke általában 15 és 20 fok között alakul.Késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Nem terheli a szervezetet erős fronthatás.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: hogyan hat az alkohol az alvásra? – Tedd próbára a tudásod! Mennyit tudsz az alvásról? Töltsd ki alvásos kvízünket, és derítsd ki, mi segíti vagy ronthatja a pihentető éjszakákat!
kvíz
Kvíz: minden baktérium káros. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára a tudásod! A bennünk és rajtunk élő apró élőlények óriási szerepet játszanak az egészségmegőrzésben. A mikrobiom helyreállítása tehát kulcsfontosságú.