Így hat ránk, ha elégedetlenek vagyunk a testünkkel

Nagyon kevés olyan nő van, aki maradéktalanul elégedett lenne a testével - és ez nemcsak egy állítás, hanem felmérések alapján bizonyított tény. Egy nemrégiben készült tanulmány ráadásul azt állítja, hogy ez akár a nők egészségére is hatással lehet.

A szakemberek 18541 nő adatait elemezték, akik 40 különböző országból származtak. Kikérdezték őket az ideális mellméretükről, arról, hogy mit gondolnak a saját melleikről, illetve kérdéseket tettek fel nekik a melleik egészségi állapotával kapcsolatban is. A tanulmány több mint 100 nemzetközi szakértő bevonásával készült, így ez a valaha készült legátfogóbb tudományos munka a testképpel kapcsolatban.

testkép, elégedetlenség, nők, mellek, mellméret, egészségi állapot
Egészségügyi kockázatot is hordoz, ha nem szeretjük a testünket. Fotó: Getty Images

Nem szeretjük a melleinket

Genetikától függ a mellméret - olvassa el a részleteket!

Az adatok elemzése után kiderült, hogy a nők csaknem 71 százaléka elégedetlen a mellméretével. 48 százalékuk azt mondta, hogy nagyobb melleket szeretne, 23 százalékuk pedig kisebb keblekre vágyott. A brazil, japán, kínai, egyiptomi és brit nők a leginkább elégedetlenek a melleikkel.

Az ideálisnak tartott mellméret országonként változó. Az indiai, pakisztáni, egyiptomi, libanoni és brit nők által ideálisnak tartott mellméretek a legnagyobbak, a japán, német, filippínó, osztrák és malajziai nők által ideálisnak tartott mellméretek pedig a legkisebbek.

Kihagyjuk az önvizsgálatot

Az eredményekben viszont nem az volt az igazán sokkoló, hogy a nők többsége elégedetlen a mellével, hanem az, hogy kiderült, az elégedetlen nők sokkal kevesebb figyelmet szentelnek a melleik egészségének. Hanyagolják például a rendszeres önvizsgálatot , és abban sem biztosak, hogy észrevennék-e, ha aggodalomra okot adó változás történne a melleikkel. Ez pedig komoly egészségügyi kockázatot jelenhet, és hatással van a nők fizikai és pszichés jóllétére is.

A mellekkel való elégedetlenség emellett negatívan hathat a nők testképére is. Az elégedetlen nők között ugyanis több az alacsony önbecsülésű, boldogtalan és általánosságban is negatív testképű hölgy.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +9 °C
Minimum: +0 °C

A felettünk lévő felhőzet - miközben szakadozik - egyre inkább kelet, északkelet felé vonul, így a Dunántúlon helyenként néhány órára kisüthet a nap, míg keleten, délkeleten maradhatnak tartósan borult tájak is. Kora délutánig már csak keleten számíthatunk helyenként kisebb esőre, záporra, ezt követően csapadék nem valószínű. Döntően gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás, csupán Sopron környékén élénkülhet meg időnként a déli szél.A csúcshőmérséklet többnyire 8 és 12 fok között várható, de a borult tájakon csupán 4, 7 fok valószínű. Késő estére -3 és +7 fok közé csökken a hőmérséklet. A hét kezdetén még anticiklon alakítja időjárásunkat, fronthatás egyelőre nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!