17 apró jel, hogy felborult a hormonháztartás – Így figyelmeztet a szervezet

A hormonális egyensúlyhiány befolyásolhatja a hangulatot, a menstruációs ciklust, a termékenységet és az általános egészségi állapotot is. Mutatjuk a 17 gyakori jelét annak, hogy valami nincs rendben a hormonháztartással.

A hormonok a szervezet kémiai hírvivői, amelyeket az endokrin rendszer mirigyei termelnek. Az anyagcserétől és az étvágytól kezdve a hangulaton és az energiaszinten át az alvásig és a termékenységig rengeteg dolog szabályozásáért felelnek. Ha azonban egy vagy több hormonból túl sok vagy túl kevés van a szervezetben, hormonális egyensúlyhiányról van szó.

Hormonális egyensúlyhiány tünetei

Már az enyhe hormonális ingadozások is észrevehető tüneteket válthatnak ki. A Westside Women's Health összefoglalója nyomán összegyűjtöttük a 17 gyakori jelét annak, hogy valami nincs rendben a hormonháztartással. A lista megnyitásához kattints az alábbi képre!

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Amennyiben a fenti tünetek közül többet is tapasztalunk, érdemes kivizsgáltatnunk magunkat. A hormonális problémák hátterében ugyanis egyebek mellett pajzsmirigy-diszfunkció, inzulinrezisztencia, bizonyos gyógyszerek szedése, mellékvese-fáradtság vagy kortizolszabályozási zavar, perimenopauza, vagy poliendokrin metabolikus ovárium szindróma (PMOS, korábban PCOS) is állhat. A kiváltó ok pontos azonosítása pedig kulcsfontosságú a hatékony kezeléshez.

Örömtől az éhségig: tudod, mit csinálnak a hormonjaid?

Közismert, hogy életünk számos területét nagyban meghatározzák hormonjaink. Te mennyire ismered ezeket? Korábbi kvízünk segítségével próbára teheted tudásodat!

Kiemelt képünk forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

D-vitamin
D-vitamin: milyen hatással van a májra, ha minden nap szedjük? Ezt mondják a kutatások
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
testszag
6 szag, amellyel a test jelzi a betegséget – Ha ezt érzed, irány az orvos!
alvásigény
Életkorod alapján ennyit kellene aludnod naponta
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +30 °C
Minimum: +14 °C

Miután a délnyugati és az északkeleti tájakon is szakadozik, csökken a felhőzet, országszerte gomolyfelhős, napos időre számíthatunk. Csapadék nem valószínű. Az északnyugati, északi szél több helyen megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 27 és 32 fok között várható. Késő estére 16 és 25 fok közé hűl le a levegő. Kedden már nem érvényesül fronthatás, anticiklon határozza meg időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik szervünk szűr meg naponta 180 liternyi folyadékot? Teszteld, mennyit tudsz az emberi testről! Minden szervünk nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk működésében, mégis számos meglepő érdekességet kevesen ismernek velük kapcsolatban.
kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!