A legjobb fűszerek megfázás ellen

A náthaszezonban sokféle házi módszert kipróbálunk a mihamarabbi gyógyulás reményében. Van néhány ismert fűszernövény is, ami ételeinkbe rejtve enyhülést hozhat.

Bazsalikom

Cserépben év közben is növeszthető, de úgy is eltarthatjuk, hogy a felaprított levekelet egy kis vízzel lefagyasztjuk egy jégkockatartóban. A bazsalikom segít levinni a lázat, és enyhíti a megfázás és nátha tüneteit is.

Macskagyökér

Nagyszerű lázcsillapító, teaként, vagy akár salátába keverve is fogyasztható. Fontos, hogy kismamáknak kerülniük kell.

Az influenzás megbetegedések kellemetlen velejárója a láz. Bizonyos fokig normális jelenségről van szó, mégis, ha 38 fok fölé emelkedik, lázcsillapításra van szükség. További gyógyteákat és fűszereket ajánlunk a gyógyulás elősegítésére!

Fahéj

Nemcsak finom az íze és az illata, de felmelegíti a testet, és segít feloldani a nátha során az orrüregben vagy garatban letapadt váladékot is. Kismamáknak ezzel is óvatosan kell bánniuk.

nátha láz megfázás gyógynövények immunerősítés bazsalikom fahéj citromfű izsópfű gyömbér fokhagyma eukaliptusz
A fahéjnak nemcsak finom az íze és az illata, a testünknek is jót tesz

Echinacea

Nagyszerű immunerősítő, gyógyító növény, ami nagy mértékben képes felgyorsítani a gyógyulást akkor, ha még a betegség kezdeti szakaszában szedni kezdjük. Teaként vagy tinktúraként is beszerezhető.

Eukaliptusz

Nem véletlen, hogy sok nátha elleni szer összetevői között szerepel ez a gyógynövény - az olaja egy kevés vízbe csöppentve és elpárologtatva segít enyhíteni a légzési nehézségeket. Az is hasznos, ha forró eukaliptuszos víz gőzét lélegezzük be.

Az eukaliptusz olaja, nátha láz megfázás gyógynövények immunerősítés bazsalikom fahéj citromfű izsópfű gyömbér fokhagyma eukaliptusz
Az eukaliptusz olaja egy kevés vízbe csöppentve segít enyhíteni a légzési nehézségeket

Fokhagyma

Gyulladáscsökkentő és gombaölő hatású, fokhagyma-kivonatot tartalmazó szerek, vagy nyers fokhagyma rendszeres fogyasztásával hatékonyan erősíthetjük meg az immunrendszerünket.

Gyömbér

Mivel segíti az izzadást, nátha és megfázás esetén a belőle készült tea nagyon jó hatású, és a lázcsillapításban is segítséget nyújthat.

Izsópfű

A felső légúti betegségek és a nátha hatékony ellenszere, amely levesek, húsételek ízesítésére is használható.


Citromfű

A belőle készült tea nagyon jót tesz mindenkinek, aki náthás, lázas és köhög, de az is hatékony, ha néhány levelet a fürdővizünkhöz keverünk.

Forrás: rodalewellness.com

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +9 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Hazánkban pénteken délelőtt változóan, gyakran erősen felhős lesz az ég, elsősorban délen és keleten várható elszórtan eső.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag