A hideg orrokat szeretik a vírusok

A megfázásokat okozó vírus jól érzi magát a hideg orrban. Ennek az a magyarázata, hogy az immunrendszerünk gyengül a hidegben, így pedig a vírusok könnyen szaporodhatnak.

Hogyan tartsuk melegen az orrunkat?

Érdemes orrunkat melegen tartani, a hideg levegőt pedig kerüljük el, míg betegek vagyunk - írta korábban egy tanulmány a Proceedings of the National Academy of Sciences szaklapban.

Tudta-e? Orrüregünkben naponta több deciliter nyák termelődik, ám ez normális esetben a nyálkahártya nedvesen tartásához és a beszívott száraz levegő nedvesítéséhez kell. A megfázások mögött álló egyik legnagyobb vírustípus az úgynevezett rhinovírus: őket kell okolnunk, ha folyik az orrunk és tüsszögünk. A Yale University kutatói ezeket vizsgálták olyan környezetben, amikor az emberi orr 33, a normális testhőmérséklet pedig 37 Celsius fokon volt.

A hideg orrokat szeretik a vírusok, nátha megfázás orr náthavírus rhinovírus hideg orr tüsszögés rhinovírus
Tényleg a hideg orrokat szeretik a vírusok?

"Fél évszázada tudjuk, hogy a rhinovírus jobban szaporodik az orrban, de ennek pontos mikéntjére egészen eddig nem jöttünk rá" - nyilatkozta akkor Dr. Akiko Iwasaki kutató, majd hozzátette, hogy az immunrendszer gyengébb , ha hideg az orrunk, így a vírusnak több módja nyílik a szaporodásra. Ilyenkor ugyanis kevésbé hatékonyan működnek az orr szenzorai, amelyek a fertőzést észlelnék és azon vegyületek is kevésbé hatékonyak, amelyek a szervezet immunválaszát koordinálnák. Így a vírus sokkal kevesebb védelem ellenében kell, hogy támadjon.

Ez erős magyarázatot ad arra, hogy miért gyakoribb a megfázás a téli hónapokban , mint a nyáriakban, bár Iwasaki hozzáteszi: ez ennél bonyolultabb, hiszen ehhez más is hozzájárulhat, például az is, hogy télen teljesen másképpen viselkednek az emberek, mint nyáron. Elkerülhetjük a megfázást úgy, hogy melegebb levegőt biztosítunk magunknak otthonunkban vagy elkerüljük azt, hogy orrjárataink nagyon hideg levegőt kapjanak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Elesett otthon, vérmérgezésben hunyt el a kórházban – A család hiába keres válaszokat a történtekre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Az északi országrészben szakadozottabb lehet a felhőzet, ugyanakkor arrafelé határozott és gyors romlásnak indulhatnak a látási viszonyok - másutt jellemzően erősen felhős vagy borult marad az ég, párás a levegő. A tartós csapadék délen és keleten is megszűnik az éjféli órákig, de szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás, időszakos csepergés helyenként továbbra is előfordulhat. A légmozgás jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +8 fok között alakul, de északon, északkeleten néhol fagypont alá hűlhet a levegő. Ma előbb egy tőlünk északnyugatra kimélyülő ciklon meleg-, majd később hidegfrontja is eléri térségünket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!