A hideg orrokat szeretik a vírusok

A megfázásokat okozó vírus jól érzi magát a hideg orrban. Ennek az a magyarázata, hogy az immunrendszerünk gyengül a hidegben, így pedig a vírusok könnyen szaporodhatnak.

Hogyan tartsuk melegen az orrunkat?

Érdemes orrunkat melegen tartani, a hideg levegőt pedig kerüljük el, míg betegek vagyunk - írta korábban egy tanulmány a Proceedings of the National Academy of Sciences szaklapban.

Tudta-e? Orrüregünkben naponta több deciliter nyák termelődik, ám ez normális esetben a nyálkahártya nedvesen tartásához és a beszívott száraz levegő nedvesítéséhez kell. A megfázások mögött álló egyik legnagyobb vírustípus az úgynevezett rhinovírus: őket kell okolnunk, ha folyik az orrunk és tüsszögünk. A Yale University kutatói ezeket vizsgálták olyan környezetben, amikor az emberi orr 33, a normális testhőmérséklet pedig 37 Celsius fokon volt.

A hideg orrokat szeretik a vírusok, nátha megfázás orr náthavírus rhinovírus hideg orr tüsszögés rhinovírus
Tényleg a hideg orrokat szeretik a vírusok?

"Fél évszázada tudjuk, hogy a rhinovírus jobban szaporodik az orrban, de ennek pontos mikéntjére egészen eddig nem jöttünk rá" - nyilatkozta akkor Dr. Akiko Iwasaki kutató, majd hozzátette, hogy az immunrendszer gyengébb , ha hideg az orrunk, így a vírusnak több módja nyílik a szaporodásra. Ilyenkor ugyanis kevésbé hatékonyan működnek az orr szenzorai, amelyek a fertőzést észlelnék és azon vegyületek is kevésbé hatékonyak, amelyek a szervezet immunválaszát koordinálnák. Így a vírus sokkal kevesebb védelem ellenében kell, hogy támadjon.

Ez erős magyarázatot ad arra, hogy miért gyakoribb a megfázás a téli hónapokban , mint a nyáriakban, bár Iwasaki hozzáteszi: ez ennél bonyolultabb, hiszen ehhez más is hozzájárulhat, például az is, hogy télen teljesen másképpen viselkednek az emberek, mint nyáron. Elkerülhetjük a megfázást úgy, hogy melegebb levegőt biztosítunk magunknak otthonunkban vagy elkerüljük azt, hogy orrjárataink nagyon hideg levegőt kapjanak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
Ugyanolyan laktató és egészséges, mint a quinoa, de jóval olcsóbb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: -1 °C

Felhőtlen, zavartalanul napos, száraz idő várható. Döntően gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás is, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délkeleti szél.A hőmérséklet csúcsértéke általában 15 és 19 fok között alakul. Késő estére 0 és +10 fok közé hűl le a levegő. A derült, száraz, mérsékelten szeles, nagy napi hőingású időjárás általában frontmentes, anticiklonális helyzetre utal.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, valóban jól alszol-e Hogy érzed magad alvás után? Mennyi időt vesz igénybe, hogy álomba merülj? Vannak alvászavarra utaló tüneteid? Kvízünkkel kiderítheted, valóban jól alszol-e.
kvíz
Kvíz: 10 kérdésből kiderül, mennyire működik jól az immunrendszered Bizonyos tünetek, megbetegedések árulkodóak lehetnek, hogy az immunrendszer nem működik optimálisan. Alábbi tesztünkben most felmérheted, mennyire erős szervezeted védekezőképessége.