A nyaki sérv tipikus tünetei: a nyakfájástól a zsibbadásig

A nyaki gerincsérv gyakori probléma az ülő munkát végzők között. Fontos, hogy időben felfigyeljünk a tüneteire, és kezeltessük a problémát.

Porckorongsérvnek a gerincoszlopot alkotó csigolyák közötti porckorongok előboltosulását nevezzük. A probléma távolról sem számít ritkának: 10-ből 8 ember szenved életében legalább egyszer deréktáji fájdalomtól és minden ötödik ember alsó végtagba is sugárzó fájdalmat is tapasztal. Sokaknál a nyaki csigolyák meszesedése okoz problémát, amely komoly, az életminőséget is jelentősen romboló következményekkel is járhat. A WebMD cikke összegyűjtötte azokat a tüneteket, amik felhívhatják a figyelmet a betegségre.

nyak, fájdalom
A nyaki gerincsérv gyakori probléma az ülő munkát végzők között. Fotó: Getty Images

A porckorongok szerepe a gerincoszlop rugalmasságában, illetve hajlékonyságában (mobilitásában) van, követi a gerinc mozgásait. A nyaki porckorongok stabilizálják a gerincoszlop felső részét, és lehetővé teszik, hogy a fejünket könnyedén forgathassuk és előre-hátra dönthessük. A nyaki csigolyák idővel meszesedni kezdenek, ami a korral járó, természetesnek mondható folyamat. A mozgásszegény életmód, illetve az ülőmunka azonban fokozza a kialakulás kockázatát, ezért sokak már fiatalon küzdenek az első tünetekkel. A kutatások azt mutatják, hogy a 40 év alatti tünetekkel nem járó emberek körülbelül 25%-ánál, 40 év felettiek pedig 60%-ánál kialakult valamilyen degeneratív elváltozás. A panaszok sokaknál már csak akkor jelentkeznek, ha a fájdalom általánossá válik. 

A nyaki sérv tipikus tünetei

A nyaki sérv leggyakoribb és legnyilvánvalóbb tünete a nyak merevsége, illetve az ezen a területen tapasztalt fájdalom. Ez utóbbi sok esetben kisugározhat a vállakra, illetve a hát felső szakaszaira is, ilyenkor nehezebb lokalizálni a fájdalom kiinduló pontját. Amennyiben a kitüremkedés nyomni kezdi a gerincvelőn áthaladó idegek valamelyikét - akár többet is egyszerre - úgy érzéskiesést tapasztalhat a beteg. Ez még kevésbé lokális, bizonyos gyökök nyomása esetén a fájdalom a comb hátsó felszínén a lábszár és lábfej külső felszínén keresztül a kisujjba sugárzik. Zsibbadás jelentkezik, a lábujjak vagy a kézfej egy része pedig érzéketlenné válik. Attól függően, hogy melyik csigolyák között alakult ki a sérv, izomgyengeség is jelentkezhet.

A porckorongsérv kevelésében kimelet szerepe van a fizikoterápiának, főleg akkor, ha hosszabb ideje fennálló, krónikus panaszokról van szó. A fájdalmat, illetve a gyulladások mértékét gyógyszerekkel is enyhíthetik. Előfordulhat, hogy műtétre is szükség van, ez a kezelés azonban sok esetben nem jelent végleges megoldást. A kezelés lehetőségeiről bővebben az alábbi cikkünkben írtunk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és keleten szakadozottabb marad a felhőzet, illetve napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így arrafelé hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és keleti tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!