A nyaki sérv tipikus tünetei: a nyakfájástól a zsibbadásig

A nyaki gerincsérv gyakori probléma az ülő munkát végzők között. Fontos, hogy időben felfigyeljünk a tüneteire, és kezeltessük a problémát.

Porckorongsérvnek a gerincoszlopot alkotó csigolyák közötti porckorongok előboltosulását nevezzük. A probléma távolról sem számít ritkának: 10-ből 8 ember szenved életében legalább egyszer deréktáji fájdalomtól és minden ötödik ember alsó végtagba is sugárzó fájdalmat is tapasztal. Sokaknál a nyaki csigolyák meszesedése okoz problémát, amely komoly, az életminőséget is jelentősen romboló következményekkel is járhat. A WebMD cikke összegyűjtötte azokat a tüneteket, amik felhívhatják a figyelmet a betegségre.

nyak, fájdalom
A nyaki gerincsérv gyakori probléma az ülő munkát végzők között. Fotó: Getty Images

A porckorongok szerepe a gerincoszlop rugalmasságában, illetve hajlékonyságában (mobilitásában) van, követi a gerinc mozgásait. A nyaki porckorongok stabilizálják a gerincoszlop felső részét, és lehetővé teszik, hogy a fejünket könnyedén forgathassuk és előre-hátra dönthessük. A nyaki csigolyák idővel meszesedni kezdenek, ami a korral járó, természetesnek mondható folyamat. A mozgásszegény életmód, illetve az ülőmunka azonban fokozza a kialakulás kockázatát, ezért sokak már fiatalon küzdenek az első tünetekkel. A kutatások azt mutatják, hogy a 40 év alatti tünetekkel nem járó emberek körülbelül 25%-ánál, 40 év felettiek pedig 60%-ánál kialakult valamilyen degeneratív elváltozás. A panaszok sokaknál már csak akkor jelentkeznek, ha a fájdalom általánossá válik. 

A nyaki sérv tipikus tünetei

A nyaki sérv leggyakoribb és legnyilvánvalóbb tünete a nyak merevsége, illetve az ezen a területen tapasztalt fájdalom. Ez utóbbi sok esetben kisugározhat a vállakra, illetve a hát felső szakaszaira is, ilyenkor nehezebb lokalizálni a fájdalom kiinduló pontját. Amennyiben a kitüremkedés nyomni kezdi a gerincvelőn áthaladó idegek valamelyikét - akár többet is egyszerre - úgy érzéskiesést tapasztalhat a beteg. Ez még kevésbé lokális, bizonyos gyökök nyomása esetén a fájdalom a comb hátsó felszínén a lábszár és lábfej külső felszínén keresztül a kisujjba sugárzik. Zsibbadás jelentkezik, a lábujjak vagy a kézfej egy része pedig érzéketlenné válik. Attól függően, hogy melyik csigolyák között alakult ki a sérv, izomgyengeség is jelentkezhet.

A porckorongsérv kevelésében kimelet szerepe van a fizikoterápiának, főleg akkor, ha hosszabb ideje fennálló, krónikus panaszokról van szó. A fájdalmat, illetve a gyulladások mértékét gyógyszerekkel is enyhíthetik. Előfordulhat, hogy műtétre is szükség van, ez a kezelés azonban sok esetben nem jelent végleges megoldást. A kezelés lehetőségeiről bővebben az alábbi cikkünkben írtunk.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Elesett otthon, vérmérgezésben hunyt el a kórházban – A család hiába keres válaszokat a történtekre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Az északi országrészben szakadozottabb lehet a felhőzet, ugyanakkor arrafelé határozott és gyors romlásnak indulhatnak a látási viszonyok - másutt jellemzően erősen felhős vagy borult marad az ég, párás a levegő. A tartós csapadék délen és keleten is megszűnik az éjféli órákig, de szitálás, a fagyos részeken ónos szitálás, időszakos csepergés helyenként továbbra is előfordulhat. A légmozgás jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +8 fok között alakul, de északon, északkeleten néhol fagypont alá hűlhet a levegő. Ma előbb egy tőlünk északnyugatra kimélyülő ciklon meleg-, majd később hidegfrontja is eléri térségünket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!