Elkezdődött a pollenszezon: 10 dolog, amelyre az allergiásoknak most érdemes figyelniük

Várhatóan fokozatosan erősödik a héten a pollenterhelés. Az idei allergiaszezon már hivatalosan is elkezdődött, így a pollenallergiásoknak néhány tanácsot már most érdemes betartaniuk.

„A hét elején a csapadék és a lehűlés hatására a pollenterhelés kis mértékben csökken, a hét közepétől azonban várhatóan újból felerősödik” – olvasható a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) friss pollenjelentésében. Mint írták, a korai fák pollenjére allergiások a következő napokban a tüneteik fokozódására számíthatnak. Elsősorban orrfolyás, tüsszögés, szemviszketés vagy könnyezés jelentkezhet.

Tavaszi allergia: ezek a pollenek okoznak most panaszokat

A nyár pollenje országosan magas, helyenként pedig akár nagyon magas koncentrációban is jelen lehet, a ciprus- és tiszafafélék, valamint a kőris virágporának koncentrációja pedig jellemzően a közepes-magas tartományban alakulhat. Az éger, a juhar, a fűz és a szil pollenjének levegőben keringő mennyisége jelenleg közepes, a mogyoróé pedig alacsony. Kis mennyiségben a gyertyán, a nyír és a sásfélék virágpora is kimutatható már.

az Időkép március 15-én frissített pollentérképe
Március 15-én frissített pollentérkép. Forrás: Időkép

Az Időkép március 15-én frissített pollentérképe alapján elmondható, hogy Budapesten a nyár pollenjének mennyisége eléri a nagyon magas szintet, a ciprus- és tiszafafélék virágporának koncentrációja pedig a magas tartományban mozog. A legkisebb pollenterhelésre pedig a Zalaegerszeg környékén élők számíthatnak jelenleg.

10 tanács, amely segít könnyebben átvészelni az allergiaszezont

Az nlc.hu és az Alma Patika cikkei nyomán összegyűjtöttünk 10 olyan tanácsot, amelyek megfogadásával könnyebben átvészelhető lehet az idei allergiaszezon. A részleteket alábbi galériánkban találod – megnyitásához kattints a lenti képre!

Kiemelt képünk illusztráció, forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Elesett otthon, vérmérgezésben hunyt el a kórházban – A család hiába keres válaszokat a történtekre
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +9 °C
Minimum: +3 °C

Országszerte borult, párás, esős idő lesz, nyugaton hullhat kevesebb csapadék. A nap második felében nyugat felől egyre többfelé eláll az eső, északnyugaton a felhőzet is szakadozásnak indul. Időnként élénk lökések kísérhetik a délies irányú szelet, amely délutántól egyre nagyobb területen északnyugatira fordul.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de a nyugati, délnyugati megyékben pár fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Ma előbb egy tőlünk északnyugatra kimélyülő ciklon meleg-, majd később hidegfrontja is eléri térségünket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!