Hány egészségbarát döntést hoz meg naponta?

Éttermek, szállodák, mozik és élelmiszereket gyártó cégek csatlakozhatnak majd az egészségbarát programhoz azzal például, hogy a helyiségekben teljesen megtiltja a dohányzást, az étlapon feltünteti az ételek kalória tartalmát, nem tesz ki sót az asztalra (a vendég kérésére természetesen adnak), ingyenes ivóvizet biztosít a vendégeknek, feltünteti, hogy a bevitt kalória ledolgozásához mennyi és milyen mozgás kell.

A mozikban a hangerő szabályozása is előfeltétel, és még sok minden, amit még csak most dolgoz ki a programot kidolgozó szervezet.

Akik a feltételeknek eleget tesznek, azok viselhetik az "Egészségbarát" logót.

Minderre azért is van szükség, mert Magyarországon az Uniós átlagnak többszöröse a szív- és érrendszeri halálozás,

Leszokás a dohányzásról és évente 26 ezren halnak meg dohányzás miatt - az áldozatok egy része nem dohányzott, mások cigarettafüstjét szívta be.

Kiss Róbert Gábor kardiológus arra figyelmeztetett a programot bemutató sajtótájékoztatón, hogy az emberi szervezet nem úgy fejlődött, hogy alkalmas legyen ilyen sok, és gyorsan felszívódó szénhidrát elfogyasztására. Sóból is túl sokat fogyasztunk, és túlzottan feldolgozott élelmiszereket eszünk, kevés mozgás mellett.

Ásványvizek közül például az lehet majd egészségbarát, amelyik 20 mg-nál kevesebb nátriumot tartalmaz.

Péterfia Éva, az Egészségbarát Program projektvezetője azt hangsúlyozta ki, hogy minden nap döntések ezreit hozzuk meg attól kezdve, hogy például a bőr számára egészséges tusfürdővel zuhanyzunk-e reggel.

Naponta több mint 10 ezer vegyi anyagot eszünk meg anélkül, hogy lenne módunk a választásra.

Az Egészségbarát Programot az Egészségügyi Minisztérium és a Lilly Hungária Kft. támogatja azt remélve, hogy a lakosság egészségbarát döntéseket hoz majd mindennapjaiban.

Az első mozik, éttermek nyáron csatlakozhatnak a programhoz.

Kéky Kira

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +25 °C
Minimum: +11 °C

A frontális felhősáv átvonulását követően napos idő várható gomolyfelhőkkel. Elszórtan alakulhat ki zápor, zivatar. Az északi, északnyugati szél többfelé megerősödik, zivatarok környezetében átmenetileg viharossá fokozódik.A hőmérséklet délután 23, 28, késő este 15, 22 fok között várható. Csütörtökön is hidegfronti hatás várható, amely fejfájást, ingerlékenységet és vérnyomás-ingadozást válthat ki az arra érzékenyeknél.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?