Duplán veszélyes: magas vérnyomás és cukorbetegség

A nagy érdeklődésnek köszönhetően második kiadásban is megjelent a SpringMed kiadó gondozásában a Magasvérnyomás-betegség és cukorbetegség című könyv.

A magasvérnyomás-betegség a fejlettebb országokban már népbetegségnek számít. A népesség mintegy 15 százalékának van a határérték feletti eredménye. Magyarországon mintegy 5000 ember leli halálát ennek következtében. Vizsgálatok szerint lassan minden 8. ember hal meg emiatt, megelőzve ezzel a tumoros megbetegedéseket.

A cukorbetegségben szenvedő emberek száma is rohamosan növekszik, ez alól hazánk sem kivétel. 2004-es adatok alapján félmillió beteggel számolhatunk Magyarországon. A valós szám ennek a többszöröse lehet a fel nem ismert cukorbetegség miatt.

A kiadvány tájékoztat a két betegség együttes előfordulásainak következményeiről: például hatványozottan nő a szövődmények száma, így a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának veszélye.

A szerző ellát minket jó tanácsokkal, mikor mit tegyünk, hova menjünk, kihez forduljunk ha már megtörtént a baj. A szakszerű betegtájékoztatón kívül tápanyagtáblázatokkal kiegészített könyv minden, ebben a betegségben szenvedőnek hasznos tanácsokkal szolgál.

A könyvben olvashatunk:

Veszélyeztető tényezőkről

A szövődményekről és azok megelőzéséről

A betegségek nem gyógyszeres kezeléséről

Mit tegyünk magas vérnyomás esetén - mikor és hogyan mérjük vérnyomásunkat, és mit tegyünk a számtól függően

Mit tegyünk vércukorszint emelkedésekor, csökkenésekor

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet ismét egyre nagyobb területre kiterjed. Az északi, északkeleti határ mentén és a Dél-Dunántúlon maradhatnak nagyobb eséllyel derült területek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este jobbára -12, -4 fok közötti értékek valószínűek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet is hasonló tartományban, általában -12 és -6 fok között várható, ennél jóval hidegebb az északkeleti, északi határvidék derült helyein lehet. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.