Duplán veszélyes: magas vérnyomás és cukorbetegség

A nagy érdeklődésnek köszönhetően második kiadásban is megjelent a SpringMed kiadó gondozásában a Magasvérnyomás-betegség és cukorbetegség című könyv.

A magasvérnyomás-betegség a fejlettebb országokban már népbetegségnek számít. A népesség mintegy 15 százalékának van a határérték feletti eredménye. Magyarországon mintegy 5000 ember leli halálát ennek következtében. Vizsgálatok szerint lassan minden 8. ember hal meg emiatt, megelőzve ezzel a tumoros megbetegedéseket.

A cukorbetegségben szenvedő emberek száma is rohamosan növekszik, ez alól hazánk sem kivétel. 2004-es adatok alapján félmillió beteggel számolhatunk Magyarországon. A valós szám ennek a többszöröse lehet a fel nem ismert cukorbetegség miatt.

A kiadvány tájékoztat a két betegség együttes előfordulásainak következményeiről: például hatványozottan nő a szövődmények száma, így a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának veszélye.

A szerző ellát minket jó tanácsokkal, mikor mit tegyünk, hova menjünk, kihez forduljunk ha már megtörtént a baj. A szakszerű betegtájékoztatón kívül tápanyagtáblázatokkal kiegészített könyv minden, ebben a betegségben szenvedőnek hasznos tanácsokkal szolgál.

A könyvben olvashatunk:

Veszélyeztető tényezőkről

A szövődményekről és azok megelőzéséről

A betegségek nem gyógyszeres kezeléséről

Mit tegyünk magas vérnyomás esetén - mikor és hogyan mérjük vérnyomásunkat, és mit tegyünk a számtól függően

Mit tegyünk vércukorszint emelkedésekor, csökkenésekor

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás idő. A déli megyékben elszórtan gyenge esőre számíthatunk, de szitálás - reggel a még fagyos részeken ónos szitálás - bárhol előfordulhat, majd estétől dél, délnyugat felől nő az eső, zápor kialakulási esélye. A Dunától keletre keleties lesz a légáramlás, míg a Dunántúlon déliesre forduló szelet az Alpokalján élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg a Viharsarokban pár fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Késő este 1 és 10 fok közötti értékeket mérhetünk. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!