A legjobb az alacsony vérnyomás és koleszterinszint

A szívbetegség legfontosabb rizikófaktorainak szoros ellenőrzése jelenti a legjobb védelmet a szív-érrendszeri problémákkal szemben - állítja egy friss tanulmány. Amerikai kutatók szerint még tovább kell szigorítani a vérnyomásra és az LDL koleszterinszintre vonatkozó irányelveket.

Magas koleszterinszint

Dr. Stephen J. Nicholls, a Cleveland Klinika molekuláris medicina docense, a tanulmány vezető szerzője és munkatársai 3437 férfi artériáinak adatait vizsgálták ultrahang segítségével, megmérték az erek falában található zsírlerakódást - amely egy adott méretet elérve elzárja az eret és szívrohamot vagy stroke-ot okoz. A legkevesebb lerakódást a legalacsonyabb LDL koleszterinszinttel és vérnyomással egyszerre rendelkező férfiaknál találták (70 mg/dl LDL, illetve 120 Hgmm alatti szisztolés érték).

A jelenlegi ajánlások szerint a veszélyeztetett csoportba sorolt férfiak vérnyomása legfeljebb 140 Hgmm lehet (120 és 140 között úgynevezett prehipertenzióról beszélünk), illetve LDL koleszterinjük 100 mg/dl, ám fontolgatják ennek az értéknek 70-re való csökkentését.

Vérnyomás "Magas kockázat esetén az LDL-nek 70 alatt kell maradnia, a vérnyomás pedig 120 alatt a legjobb" - magyarázta Nicholls.

A cikkhez írt szekesztőségi kommentárban a Kalifornia Egyetem munkatársai, Dr. Jonathan Tobis és Dr. Alice Perlowski szerint az eredmények nem feltétlenül tükrözik azt, hogy a koleszterinszint és a vérnyomás szorosabb ellenőrzése hasznosabb lenne. Sikerült összefüggést kimutatni a plakkok méretével, ám a klinikai eseményekkel (például a szívinfarktus bekövetkeztével) való kapcsolatot nem. A méret mellett a plakkok összetétele is fontos, egyes fajták hajlamosabbak szakadni és eltömíteni az eret. A vérnyomás és a koleszterinszint szoros kontrolljának klinikai vonatkozásait csak egy nagyszabású randomizált klinikai vizsgálat segítségével lehet meghatározni.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz kevés gomolyfelhővel, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!