A homloküregek közvetlenül a szem mögött, a szemöldök tájékán találhatók. Más orrmelléküregekhez hasonlóan levegőt és vékony nyálkaréteget tartalmaznak. Minden melléküreg nyálkát termel, amely nedvesíti a légutakat és az orrjáratokba folyik.
Fájdalmat okozhat a szem környékén
Ha a homloküregek begyulladnak vagy megfertőződnek, akkor nem tudják hatékonyan elvezetni a váladékot, és ez megnehezítheti a légzést. Ezért nyomást és fájdalmat érezhetünk a szemünknél és a homlokunknál, szövődmény esetén pedig akár a duzzanat alakulhat ki a felső szemhéjunknál. A fájdalom erősebb lesz bólintáskor, köhögéskor vagy előrehajláskor, mert ilyen esetekben a felgyülemlett váladék feszíti az üreget. Ritkább esetekben lázzal is járhat a homloküreg-gyulladás.
Ahogy a Medical News Today írja, ha tíz napon belül elmúlnak a tünetek, akkor valószínűleg vírus okozta a problémát. Bakteriális fertőzés esetén a panaszok tovább is fennállnak, vagy rosszabbodnak. Ha több hónapon át sem múlnak, akkor valószínűleg valamilyen strukturális probléma, például orrsövényferdülés vagy orrpolip áll mögötte.
Több otthoni módszer segíthet
Az egyik legismertebb otthoni praktika a gőzölés, amellyel fellazíthatjuk a besűrűsödött nyákot, így felgyorsíthatjuk a felgyülemlett váladék ürülését. Nem legyen túl forró, csak kellemesen meleg, illetve az is fontos, hogy egy takarót vagy törülközőt a fejünkre terítsünk, így páradús mikrokörnyezetet teremtünk.
Inhalálásra a sós víz javasolt, de tehetünk bele olyan gyógynövényeket is, mint az eukaliptusz vagy a kamilla. Fontos, hogy a hőmérséklet különbség miatt közvetlenül utána ne menjünk ki a lakásból, csak 1-2 órával később! Ezért a legjobb, ha este, lefekvés előtt csináljuk.
Ezen kívül alkalmazhatunk különböző, vény nélkül kapható készítményeket, például orrspray-t, nem-szteroid gyulladáscsökkentők (vírusos megbetegedés esetén), orrmosó fecskendők.
Nem szabad megfeledkeznünk a megfelelő folyadékbevitelről sem! Lehetőleg napi két liter vizet fogyasszunk, együnk levest bőséggel. Ezen kívül a pihenés is fontos.
Ha a tüneteink nem mérséklődnek pár napon belül, vagy hónapokon át újra és újra kiújulnak, érdemes fül-orr-gégészhez fordulni a problémával!
