A munkában az asztalunknál gyorsan elfogyasztott szendvicsek duplájára növelhetik a vérrögképződés kockázatát - figyelmeztetnek brit szakértők . Egy kutatás szerint, amelyben összesen ezer 21 és 30 év közötti dolgozót, valamint 16 és 21 videojátékokat játszó fiatalt vizsgáltak, előbbiek 73 százalékánál tapasztalták, hogy ebédjüket az íróasztaluknál fogyasztják el. A játékosok közül pedig tízből kilencen több mint 90 percig fel sem álltak az asztaltól.
Ez azért veszélyes, mert 90 perc egy helyben ülés után a véráramlás a vénákba a térnél felére csökken. Dr. Richard Beasley, az Új Zéland-i Orvosi Kutatások Intézetének igazgatója szerint megnő a vérrögképződés veszélye azoknál, akik rendszeresen az asztaluknál ülve ebédelnek.
"Az egy helyben ülő életmód növeli az elhízás, a cukorbetegség , valamint a szívrendellenesség kockázatát"-hívta fel a figyelmet.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: