Gyakori tévhitek az IBS-ről

Világszerte rengeteg ember szenved irritábilis bél szindrómában, mégis még mindig számos tévhit kering a köztudatban ezzel a betegséggel kapcsolatban. Lássuk, melyek a leggyakoribbak!

Glutén- és laktózérzékenység okozza

Nem igaz. Akik érzékenyek a laktózra vagy a gluténre , nem feltétlenül szenvednek IBS-ben is. Persze, közöttük is vannak, akik igen, de a kettő között nincs összefüggés.

Egészségesebb táplálkozással gyógyítható

Kutatási eredmények szerint a mediterrán étrend az agy egészségére is pozitív hatással van. Részletek itt.

A mediterrán diétát tartják manapság az egyik legegészségesebb étrendnek, ettől függetlenül még ettől sem várhatnak gyógyulást az IBS-ben szenvedők. Akik ezzel a betegséggel élnek, speciális diétát kell követniük a gyógyulás érdekében, illetve ki kell tapasztalniuk, hogy milyen ételek okozzák esetükben a legsúlyosabb tüneteket.

Bár sokan csak legyintenek rá, az IBS egy valós betegség, ahogy a tünetei is azok
Bár sokan csak legyintenek rá, azIBSvalós betegség, ahogy tünetei is valódiak

A betegség csak fejben létezik

Ez az egyik legrosszabb, amit mondhatunk. Főleg azoknak, akiknek az IBS miatt olyan heves hasmenésük van, hogy szinte el sem tudják hagyni a házat, ha pedig mégis megteszik, minden lépésüket úgy kell megtervezniük, hogy legyen a közelben mellékhelyiség. Sokan hiszik úgy, hogy az IBS-t a túlzott stressz válthatja ki, pedig ez valójában inkább fordítva van. Viszont tény, hogy a stressz kezelése, megszüntetése, a meditáció fontos és hatékony része lehet a gyógyulási folyamatnak.

Az IBS gyógyíthatatlan

A közvélekedés szerint az IBS nem gyógyítható, és a diéta, illetve a gyógyszerek is inkább csak arra szolgálnak, hogy könnyebben viseljük a betegséggel járó kellemetlenségeket, legjobb esetben tünetmentességet elérve. Szerencsére léteznek olyan esetek, amikor az IBS megfelelő kezeléssel igenis gyógyíthatónak bizonyult, így nem szabad feladni a reményt. Pláne úgy, hogy folyamatosan zajlanak kutatások a témában mind a betegséggel, mind a lehetséges gyógymódokkal kapcsolatban.

Forrás: healthista.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás idő. A déli megyékben elszórtan gyenge esőre számíthatunk, de szitálás - reggel a még fagyos részeken ónos szitálás - bárhol előfordulhat, majd estétől dél, délnyugat felől nő az eső, zápor kialakulási esélye. A Dunától keletre keleties lesz a légáramlás, míg a Dunántúlon déliesre forduló szelet az Alpokalján élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg a Viharsarokban pár fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Késő este 1 és 10 fok közötti értékeket mérhetünk. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!