Koronavírus: ez a vitamin segíthet

Holland kutatók szerint egy, a többi között a sajtban is megtalálható vitamin segíthet a koronavírus okozta COVID-19 legyőzésében.

Összefüggés lehet a súlyosabb kimenetelű COVID-19 és a K-vitamin hiánya között - állapították meg holland kutatók. A szakértők a nijmegeni Canisius Wilhelmina kórházba került betegeket tanulmányozták, és arra jöttek rá, hogy a koronavírus-áldozatok és a súlyos tünetekkel intenzíven kezelt páciensek szervezetében alacsony volt a K-vitamin szintje. Ez a többek között a spenótban, tojásban, kemény, valamint kéksajtokban is megtalálható vitamin nélkülözhetetlen a szervezet egészsége szempontjából. Hiányában vérzékenység, véralvadási zavarok, zsírfelszívódási- és/vagy májfunkciós zavarok is felléphetnek. A holland kutatók szerint felfedezésük némi reményt adhat, hogy akár étrendi változtatásokkal is felvehetjük a harcot a koronavírus ellen.

K-vitamin, koronavírus, kéksajt
A többi között a kéksajtban is sok a K-vitamin. Fotó: Getty Images

Majdnem mindenki bátran szedheti

Az új koronavírus okozta COVID-19 betegség során gyakori szövődmény a tüdőben kialakuló vérrög, ami súlyosan roncsolja a szerv rugalmas rostjait, melyek pusztulása légmell kialakulásához vezethet, és akár a tüdő összeesését is eredményezheti. Ennek kivédésében van azonban kulcsfontosságú szerepe a táplálékkal felszívódó K-vitaminnak , mely egyrészt a véralvadást szabályozó, másrészt a tüdőbetegségekkel szemben védelmet nyújtó fehérjék előállításában nélkülözhetetlen. A holland kutatók most egy kiterjedt klinikai kutatáshoz keresik a finanszírozási forrást, ám dr. Rob Jassen, a projekten dolgozó egyik szakértő szerint már a mostani eredmények tükrében is ösztönözni lehetne a K-vitamin-bevitelt, mivel azt nem lehet túladagolni, és csak a vérhígító készítményeket szedők esetében kell figyelni a bevitt mennyiségre.

Koronavírus: segítheti a megelőzést a D-vitamin? A D-vitamin megfelelő szintje elengedhetetlen csontjaink védelme és izomerőnk fenntartása érdekében. A napfény hatására termelődő vitamin azonban a betegségekkel szembeni védekezőképességre is pozitív hatással van. De vajon a koronavírus-fertőzés megelőzését is segíti? A kérdésre a Semmelweis Egyetem szakértője adta meg a választ korábbi cikkünkben .

"Az egész világ rettenetes helyzetben van. De van egy olyan beavatkozás, aminek semmilyen mellékhatása sincs, még annyi se, mint egy placebónak. Egyetlen kivétel van, a véralvadásgátlókat szedőknek ez nem járható út, mindenki másnak azonban biztonságos" - mondta, hozzátéve: mindenkinek javasolja a K-vitamin szedését, hiszen, még ha nem is segít a súlyos COVID-19-en, akkor is jót teszünk vele az ereinknek, csontjainknak és a tüdőnknek.

Janssen hangsúlyozta, különbséget kell tenni a K1- és K2-vitaminok között. A K1 jellemzően a spenótban, brokkoliban, és a többi zöld levelű zöldségben, áfonyában és más gyümölcsökben található meg nagy mennyiségben. A K2 pedig könnyebben felszívódik a szervezetben, és megtalálható például a holland és francia sajtokban - húzta alá a szakértő, aki megjegyezte, egy japán fermentált szójababból készült finomságban, a nattóban is jelentős mennyiségű K-vitamin található. "Japán tudósokkal dolgoztam Londonban, és ők mondták, hogy Japán azon régióiban, ahol sok nattót esznek, egyetlen ember sem halt meg COVID-19-ben. Azt mondanám, érdemes lenne ezzel foglalkozni" - idézi Janssent a The Guardian cikke .

A kutatást Európa egyik legnagyobb szív- és érrendszeri kutatóintézetével, a Maastrichti Kardiovaszkuláris Kutatóintézettel közösen végezték idén március 12. és április 11. között. Ennek során 134 COVID-19-cel kórházban fekvő beteget vizsgáltak, és 184 hasonló korú nem COVID-beteg volt a kontrollcsoport. Jona Walk, a tanulmány másodszerzője azt mondta, a következő kutatásba olyan nagyon súlyos COVID-betegeket akarnak bevonni, akiknél random, azaz véletlenszerűen adnának be nagy dózisú K-vitamint vagy placebót. Abban bíznak, hogy a jelentős mennyiségben bevitt K-vitamin képes lesz a tüdőt védő fehérjéket aktiválni, és így az is kiderülhet, hogy ez az egészségesek körében bátran szedhető anyag biztonságos-e, és egyáltalán hatékony-e a koronavírus-fertőzötteknél.

Kihúzták a lélegeztetőgép konnektorát, hogy legyen légkondi, meghalt a beteg - az eset Indiában történt, a részleteket az nlc.hu cikkében olvashatják el.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +6 °C

Borult, párás, helyenként ködös idő lesz, csupán az északkeleti országrészben lehetnek a nap első felében átmeneti szakadozások a felhőzetben. Eleinte a déli megyékben többfelé várható eső, zápor, majd a csapadékzóna délutántól észak, északkelet felé terjed: ismét egyre többfelé elered az eső. Délutánra, estére egyre nagyobb területen déliesre fordul, és több helyen megélénkül a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 16 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében 7 és 10 fok közötti csúcsértékekre van kilátás. A maximum nagy területen az esti órákban állhat be, mivel fokozatosan enyhül az idő!Késő este nagyrészt 9 és 16 fok közötti értékeket mérhetünk, de északkeleten még hidegebb lehet. Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.