Egzotikus helyre utazik idén télen? Fontolja meg tanácsainkat!

Sokan télen is szikrázó napsütésre és homokos tengerpartra vágyunk. Nincs is annál jobb érzés, mikor az itthoni zord időjárást hátrahagyva, bőröndünkből ismét a bikini, a fürdőnadrág, a naptej és a szalmakalap kerül elő. Fontos azonban, hogyha a télen közkedvelt egzotikus úti célokat választjuk, az előkészületeket ne a csomagok bepakolásával kezdjük, hanem az esetleges fertőzésekkel szembeni védekezéssel. A különleges úti célok ugyanis különleges veszélyeket is rejtegethetnek, elkaphatunk akár olyan betegségeket is, mint a sárgaláz, a kolera vagy a hastífusz. A biztonságos utazáshoz dr. Jelenik Zsuzsanna, a Budai Egészségközpont gyermekgyógyász-infektológus szakorvosa adott védőoltási tanácsokat.

1. Csak akkor lesz igazán gondtalan a pihenésünk, ha előre tájékozódunk az idegen országok egészségügyi kockázatairól, és a szükséges oltásokat időben megkapjuk. Egyes fertőzések után ugyanis hosszú hónapok, akár évek is eltelhetnek a teljes gyógyulásig. Az úti cél meghatározását követően ezért mindenképpen javasolt részt venni egy konzultáción, ahol orvos segít kiválasztani a szükséges védőoltásokat, és tanácsokat ad az ott honos betegségek elkerülésére.

2. Hazánkban több mint harmincféle fertőző betegséggel szemben lehet védőoltást kérni. A választott úti céltól függően, utazás előtt általában a sárgaláz, a hepatitis A, a hepatitis B, a hastífusz, a járványos agyhártyagyulladás, a veszettség, a kolera, a tetanusz és a gyermekbénulás elleni védőoltások beadása javasolt. Hosszabb külföldi tartózkodás, tanulmányút esetén a kanyaró-rózsahimlő-mumpsz, bárányhimlő, pneumococcus baktérium és az influenza ellen is érdemes védekezni. A gyermekkorban kapott oltások frissítése felnőtt korban is fontos lehet. A világ legelterjedtebb fertőzését, a maláriát - a szúnyogriasztáson túl - gyógyszerekkel tudjuk megelőzni. A kórokozó gyógyszerérzékenységétől függ, hogy melyiket javasolja az orvos.

3. Általánosságban igaz, hogy a világ bármelyik részére indulunk, a vírusos májgyulladás (hepatitis A, hepatitis B) ellen ajánlott védettséget szereznünk. Afrikában, valamint Közép- és Dél-Amerika legtöbb országában a sárgaláz elleni oltás szükséges lehet, amit a határokon való átlépéskor vagy repülőtereken ellenőrizhetnek. A hastífusz, a veszettség, a tetanusz, a gyermekbénulás Afrikában és Közép-Amerikában, az indiai szubkontinensen és Ázsiában is veszélyeztethetik az utazó egészségét.

4. Ha a védelemhez oltási sorozat szükséges, azt legalább hat héttel az indulás előtt el kell kezdeni. Az ismétlő oltásokat elegendő egy héttel az utazás előtt beadatni. Lázas betegség, várandósság és az adott oltóanyaggal vagy annak összetevőivel szembeni túlérzékenység esetén az oltást halasztani kell, vagy más oltóanyagot kell választani. Az oltások hatékonyságát különböző kóros állapotok befolyásolják, mint például a daganatos megbetegedések, a kemoterápia vagy a szteroidos kezelés, ezért az utazás előtti konzultáció során elengedhetetlen, hogy az orvos részletesen tájékozódjon a meglévő vagy a korábbi betegségekről! Az életkor, az egészségi állapot, az utazás időtartama és körülményei együttesen határozzák meg azt, hogy végül melyik fertőzéssel szemben szükséges a védelem.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -3 °C

Jobbára derült idő lesz kevés fátyolfelhővel, csapadék nélkül, gyenge vagy mérsékelt légmozgással. Kissé több felhő a délnyugati határon lehet néhol. Késő estére -4 és +5 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!