Sokan elkövetik ezt a hibát, pedig kopaszodást okoz – Így lehetne megelőzni a bajt

A dohányzás nemcsak a tüdőt és a szívet károsítja, hanem a haj egészségét is.

A kopaszodást sokan az öregedésnek vagy családi vonásnak tulajdonítják, pedig az életmód is komoly szerepet játszik benne. Az erre irányuló kutatások eredményei szerint ugyanis a dohányzás megzavarhatja a hajnövekedési ciklust, csökkentheti a fejbőr vérkeringését, és így hozzájárulhat a hajhulláshoz, a korai őszüléshez, de fénytelen és töredezett hajat is eredményezhet – írta meg a Mirror

Kopaszodó férfi nézi magát a tükörben.
Idő előtti kopaszodást okozhat a dohányzás. Fotó: Getty Images

A kopaszodás meglepő oka 

A Journal of Cosmetic Dermatologyban megjelent tanulmány szerint a dohányos férfiak nagyjából kétszer hajlamosabbak a kopaszodásra, mint a nem dohányzók. Emellett arra is fény derült, hogy a káros szenvedély hódolóinál két és félszer nagyobb eséllyel alakul ki korai őszülés.

Mi történik a hajjal?

A hajhagymák egészséges működéséhez megfelelő oxigén- és tápanyagellátás szükséges. A dohányzás gátolja a vérkeringést, így a fejbőr kevesebb létfontosságú tápanyaghoz jut. Ennek következménye lehet:

Mit tehetsz a hajad egészségéért?

Jó döntés leszokni a dohányzásról, hiszen – a többi előnye mellett – ez a lépés:

  • javítja a fejbőr vérkeringését;
  • lassíthatja a hajhullást;
  • hosszú távon dúsabb, egészségesebb hajat eredményezhet.

Ugyanakkor ha hirtelen, foltos vagy gyorsan súlyosbodó hajhullást tapasztalsz, mindenképp fordulj háziorvoshoz, ez ugyanis mögöttes egészségügyi problémára is utalhat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
céklalé
Céklalé: kevesen tudják, melyik napszakban kell inni – Így lehet igazán hatásos
Ugyanolyan laktató és egészséges, mint a quinoa, de jóval olcsóbb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: -1 °C

Felhőtlen, zavartalanul napos, száraz idő várható. Döntően gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás is, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délkeleti szél.A hőmérséklet csúcsértéke általában 15 és 19 fok között alakul. Késő estére 0 és +10 fok közé hűl le a levegő. A derült, száraz, mérsékelten szeles, nagy napi hőingású időjárás általában frontmentes, anticiklonális helyzetre utal.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, valóban jól alszol-e Hogy érzed magad alvás után? Mennyi időt vesz igénybe, hogy álomba merülj? Vannak alvászavarra utaló tüneteid? Kvízünkkel kiderítheted, valóban jól alszol-e.
kvíz
Kvíz: 10 kérdésből kiderül, mennyire működik jól az immunrendszered Bizonyos tünetek, megbetegedések árulkodóak lehetnek, hogy az immunrendszer nem működik optimálisan. Alábbi tesztünkben most felmérheted, mennyire erős szervezeted védekezőképessége.