A szájhigiénia a merevedésre is hatással van

A merevedési zavarokkal küzdők nagy többsége ínygyulladásban is szenved - állítja egy új tanulmány.

A kutatás során a súlyos merevedési zavarral küszködő férfiak 81 százalékánál fedeztek fel ínygyulladást, ez az arány a közepesen komoly eseteknél ötből kettő volt.

Dr. Nigel Carter, a Brit Fogászati Szövetség elnöke szerint a férfiak nem veszik észre az összefüggést a két probléma között. "Nem könnyű összekötni az ínygyulladást, - amely a fogak elvesztésének legfőbb okozója - egy ilyen tabutémával, mint a merevedési zavar. Pedig ötből négy ilyen problémával küszködő férfinak problémája van a szájhigiéniájával."

"Régóta tudjuk, hogy az ínygyulladás rontja az általános egészségi állapotot, és olyan betegségekhez is köthető, mint a diabétesz vagy a szívproblémák. Ha beteg az íny, baktériumok kerülnek a véráramba, így nem csoda, hogy az érrendszerrel összefüggésben is pusztítást végeznek. A megelőzés leghatásosabb módja a gondos otthoni szájápolás. Mossunk fogat naponta legalább kétszer, minden alkalommal minimum két percig. Használjunk fogselymet és fluoridtartalmú fogkrémet! Lehetőleg minél kevesebb cukortartalmú élelmiszert és üdítőt fogyasszunk, és keressük fel rendszeresen a fogorvost" - javasolja a szakember.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +0 °C

Erősen felhős vagy borult lesz az ég, egyre többfelé fordulhat elő kisebb eső, azonban az Északi-középhegység térségében havazásra, illetve vegyes halmazállapotú csapadékra, akár átmeneti ónos esőre is számítani lehet. Borsod térségében és az Északi-középhegység hegyvidéki részein néhány cm hó is összegyűlhet. Estétől délnyugat felől kiterjedt csapadékzóna érkezik az ország fölé, ekkor már északkeleten is inkább az eső lesz a jellemző csapadékforma. A keletiesre forduló szél néhol megélénkülhet, a magasabban fekvő helyeken erős lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet az ország nagyobb részén 4 és 10 fok között alakul, de az Északi-középhegység, az Észak-Alföld térségében, beleértve a főváros térségét is, valamint az északnyugati határvidéken ennél akár több fokkal hidegebb maradhat az idő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a mostani időjárás-változás főként a melegfrontra érzékenyek szervezetét terhelheti meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A mogyoróvaj jót tesz a kutyáknak: igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod! A mogyoróvaj és a fokhagyma tényleg jótékonyan hat a kutyák egészségére? Igaz, hogy kis mennyiségű csokoládét bátran fogyaszthatnak az ebek? Teszteld tudásodat!
digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.