A szájhigiénia a merevedésre is hatással van

A merevedési zavarokkal küzdők nagy többsége ínygyulladásban is szenved - állítja egy új tanulmány.

A kutatás során a súlyos merevedési zavarral küszködő férfiak 81 százalékánál fedeztek fel ínygyulladást, ez az arány a közepesen komoly eseteknél ötből kettő volt.

Dr. Nigel Carter, a Brit Fogászati Szövetség elnöke szerint a férfiak nem veszik észre az összefüggést a két probléma között. "Nem könnyű összekötni az ínygyulladást, - amely a fogak elvesztésének legfőbb okozója - egy ilyen tabutémával, mint a merevedési zavar. Pedig ötből négy ilyen problémával küszködő férfinak problémája van a szájhigiéniájával."

"Régóta tudjuk, hogy az ínygyulladás rontja az általános egészségi állapotot, és olyan betegségekhez is köthető, mint a diabétesz vagy a szívproblémák. Ha beteg az íny, baktériumok kerülnek a véráramba, így nem csoda, hogy az érrendszerrel összefüggésben is pusztítást végeznek. A megelőzés leghatásosabb módja a gondos otthoni szájápolás. Mossunk fogat naponta legalább kétszer, minden alkalommal minimum két percig. Használjunk fogselymet és fluoridtartalmú fogkrémet! Lehetőleg minél kevesebb cukortartalmú élelmiszert és üdítőt fogyasszunk, és keressük fel rendszeresen a fogorvost" - javasolja a szakember.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás idő. Szitálás - reggel a még fagyos részeken ónos szitálás - bárhol előfordulhat, emellett kiemelten hazánk déli harmadán elszórtan lehet gyenge esőre számítani, majd estétől dél, délnyugat felől nő az eső, zápor kialakulási esélye. A Dunától keletre keleties lesz a légáramlás, míg a Dunántúlon déliesre forduló szelet az Alpokalján élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg a Viharsarokban pár fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!