A kis izomrángások legfőbb oka a stressz vagy izgalom, tehát ennek az érzelmi hullámnak a hatására alakulnak ki. A szem esetében ez történhet fáradságtól, vagy a sok számítógép képernyője előtt töltött idő hatására.
Hogyan lehet megszüntetni? A legtöbb embernek nem okoz komolyabb problémát ez az izomrángás, de ha valakit zavar az pihenjen egy kicsit, akár néhány perc is elég lehet, ilyenkor ugyanis a test azt üzeni, hogy egy kis szünetre van szüksége. Hallgasson meg csukott szemmel egy nyugtató zeneszámot , vagy menjen ki friss levegőt szívni, sétálni.
Amennyiben gyakori jelenség az izomrángás, az olyan súlyos betegségek előjele is lehet, mint a Parkinson-kór, az autizmus, a Bell-féle bénulás, a szem esetében szaruhártya-sérülés - számol be a Fox News .
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: