-6° - +8°
Kettős front

Internetes terápia a fülcsengésre

A bosszantó fülcsengéstől szenvedők internetes kezeléssel gyógyulhatnak, ugyanolyan eredménnyel, mint a csoportterápiára járók - derült ki egy új kutatásból.

Német és svéd kutatók fedezték fel a lehetőséget. A fülcsengés közepes és súlyos fokozataiban szenvedő betegek többféle kezelésen vettek részt tíz héten keresztül. Az internet-alapú, illetve a csoportterápia lényegesen jobb eredményt hozott, mint a kontrollcsoporté, akik csak online fórumokon beszélgettek. A kutatást a mainzi Johannes Gutenberg Egyetem és a svéd Linköping Egyetem munkatársai végezték.
A fülcsengéssel foglalkozó Német Tinnitus Liga (DTL) szerint a lakosság két százaléka szenved közepes és elviselhetetlen tünetektől. Kognitív viselkedésterápiával nagyszerűen karban lehet tartani ezt az állapotot, nem mindenkinek van azonban lehetősége vagy hajlandósága pszichoterápiára járni.

Amint az a kutatásból kiderült, ugyanazt az eredményt lehet elérni az internet-alapú gyógymóddal is, mely arra ösztönzi a betegeket, hogy egyéni, aktív stratégiák segítségével küzdjenek meg a fülcsengéssel. A Svédországban kifejlesztett módszert a kutatás érdekében német nyelvre is átültették, hogy más betegeken is tesztelhessék az eredményeket. A kellemetlenségek osztályozására használt skála értékei szerint a panaszok a közepesen súlyosról (40 pont) enyhére (29 pont) estek vissza azoknál, akik részt vettek az internetes kúrán. A kognitív viselkedésterápia eredménye 44 pontról 29 pontra esett vissza. Az online beszélgetős fórumok tagjainál azonban szinte semmilyen változást nem tapasztaltak. Náluk a kezdeti 40 pont mindössze 37-re csökkent.

"Az internetes kezelés nagyon hatásos a fülcsengéssel összefüggő kellemetlenségek enyhítésében, vagy, ha úgy tetszik, a tolerancia szintjének fokozásában" - összegezte Dr. Maria Kleinstäuber a JGU klinikai pszichológia tanszékéről.

Ugyanakkor egy másik érdekes eredmény is született a módszer kiválasztásával kapcsolatban. A résztvevők egy nagy része eredetileg szkeptikusan viszonyult az internetes változathoz, inkább a csoportterápiát választották volna. Ennek ellenére véletlenszerűen osztották be őket az egyes kísérleti csoportokba. Mindenki legnagyobb meglepetésére a kezelés végeztével nem találtak eltérést a hatékonyságban. "Ez azt jelenti, hogy az internetes ötlet a kezdeti idegenkedés ellenére is meghozta a kívánt pozitív eredményt" - mondta Kleinstäuber. Az előzetes kiértékelések arra utalnak, hogy mindkét eredményes terápia hatása megmaradt hat hónap elteltével is.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

január 13. - január 19.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
12 370
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+1, +8 °C
Minimum:
-6, -1 °C

Hazánkban szombaton délelőtt tovább növekszik, vastagszik a felhőzet, keleten lehet több napsütés.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag