Csökkenti a bélpolipok kialakulásának veszélyét a rendszeres testmozgás

Az aktív életet élő, rendszeresen sportoló embereknél harmadára csökkenhet annak a veszélye, hogy polipok alakuljanak ki a bélrendszerükben - állítják egy új tanulmány szerzői.

A St. Louis-i Washington Egyetem orvosi karának szakértői összesen húsz kutatás adatait vetették egybe. Azt találták, hogy a rendszeresen sportolóknál 16 százalékkal csökken a bélpolip kialakulásának esélye, míg a nagyobb méretű, könnyen daganattá fejlődő polipok esetében ez az arány már 30 százalék. Ez az eredmény alátámasztja azt a korábbi kutatást, melyben megállapították, hogy a rendszeresen sportolók akár 25 százalékkal csökkenthetik a béldaganat kialakulásának esélyét.

"A mozgásnak nagyon sok előnye van, többek között jót tesz az immunrendszernek, csökkenti a belek gyulladását és a vércukor szinten tartásában is segít. Ezek a tényezők mind szerepet játszanak a bélpolipok kialakulásában" - mondta Kathleen Wolin professzor, a kutatás vezetője.

A tanulmány a British Journal of Cancer című szaklapban jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +7 °C

Gomolyfelhős, napos idő várható, melyek estére a legtöbb helyen fel is oszlanak, nagy területen kiderül az ég. Este a dunántúli tájak fölé ugyanakkor egy felhősáv nyúlik be. Az ország döntő részén nem lesz csapadék, legfeljebb keleten fordulhat elő kevés helyen kisebb zápor. Az északnyugati szelet nagy területen kísérhetik élénk, egy-egy helyen erős lökések, majd estére mérséklődik a légmozgás. A csúcshőmérséklet 20 fok körül alakul. Késő estére 6 és 15 fok közé hűl le a levegő. Szerdán nem érvényesül fronthatás, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri extra megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!