Ezért tűntek el a boltokból a diabetikus élelmiszerek

Korábban, ha cukormentes terméket szerettünk volna vásárolni, a „diabetikus” jelzőt kellett keresnünk a csomagoláson. Az elmúlt években azonban jelentősen megváltoztak a jelölési szabályok. Mutatjuk, miért nincsenek már a polcokon diabetikus termékek, illetve mit kell figyelni, ha cukormentes élelmiszereket keresünk.

Érdekes kérdéssel fordultak a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatalhoz (Nébih). Egy levélíró arra volt kíváncsi, hogy vajon miért nem kaphatók ma már diabetikus élelmiszerek a boltokban. A szakértők válaszát a Nébih közösségi oldalán osztották meg, de az alábbiakban mi is összefoglaljuk a legfontosabb tudnivalókat a speciális élelmiszerek jelölésével kapcsolatban.

élelmiszer, vásárlás, termékek, diabetikus ételek, cukormentes ételek
Az elmúlt években jelentősen megváltoztak a szabályok a speciális élelmiszerek jelölésével kapcsolatban. Fotó: Getty Images

Már nem számít különlegesnek, ha valami cukormentes

Az úgynevezett különleges táplálkozási célú élelmiszerek körét sokáig egy uniós irányelv határozta meg. Ennek értelmében Magyarországon a szénhidrátanyagcsere-zavarban (cukorbetegségben) szenvedő fogyasztóknak szánt élelmiszereket a „diabetikus” termékkategórián belül forgalmazták. A Nébih tájékoztatása szerint azonban 2016-ban ez az uniós irányelv – és vele együtt a hazai jogszabály is – hatályát vesztette. Azóta tehát nem használható jogszerűen a „diabetikus” jelző az élelmiszereknél.

Ma is létezik külön kategória a „különleges” vagy „speciális” élelmiszerek részére. Ide soroljuk egyebek mellett a csecsemők és kisgyermekek számára készült tápszerek, a speciális gyógyászati célra szánt élelmiszerek, valamint a testtömeg-szabályozás céljára szolgáló, esetleg a teljes napi étrendet helyettesítő termékek is. Ebbe a körbe azonban már nem férnek bele a cukorbeteg fogyasztóknak szánt termékek.

Az őszi-téli megfázós időszakban jellemzően több mézet fogyasztunk, magában vagy akár teába keverve. Mivel manapság a méz ára is igencsak felment, joggal merülhet fel a kérdés, vajon honnan tudhatjuk, hogy jó minőségű-e a méz, amit megveszünk. Mutatjuk, a Nébih korábbi tájékoztatója szerint mire kell figyelni.

Milyen feliratokat keressünk a termékeken?

A korábbi „diabetikus” élelmiszereket ma már „normál” élelmiszerekként kezelik, tehát alaposabban meg kell nézni a csomagolást, ha alacsony cukortartalmú vagy cukormentes termékeket vennénk. A Nébih szerint az összetevők listája és a tápértékjelölések (a szénhidráttartalom, azon belül is a cukortartalom információi) segíthetnek eligazodni. Emellett a gyártók önkéntesen feltüntethetnek a csomagoláson egyéb, a cukortartalomra vonatkozó jelzőket is, például azt, hogy „csökkentett cukortartalmú”, „light” vagy „cukormentes”.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz kevés gomolyfelhővel, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!