Problémás a bőröm. Hogyan kezeljem?

A problémás bőrnek már a nevében is benne van, hogy nem egyszerű eset, kezelése tehát a megszokottnál nagyobb körültekintést és odafigyelést igényel. A helyzet azonban nem reménytelen: cikkünkben összeszedtük azokat a fontos információkat, amelyek segítségével ez a bőrtípus is friss és egészséges lehet.

Mit jelent az, hogy problémás bőr?

Problémás bőrnek általában a zsíros, mitesszerekre, pattanásokra vagy aknéra hajlamos bőrtípust nevezzük, amelynek további ismertetőjegyei az olajosan fénylő bőr, illetve a tág pórusok. Bár ezekkel a kisebb-nagyobb bőrhibákkal általában a serdülők (főleg 12-14 éves kor között) küzdenek, felnőttkorban ugyanúgy jellemzőek lehetnek. A baj gyökere általában a túlzott faggyútermelés: amellett, hogy a nagy mennyiségű faggyú nem hagyja lélegezni a bőrt, megakadályozza, hogy az elhalt hámsejtek leváljanak a bőrfelszínről, ami hiperkeratózishoz, a bőr rendellenes megvastagodásához vezet. Mindezek a tényezők kedvező terepet biztosítanak a mitesszerek, pattanások megjelenésének, de azoknak a baktériumoknak a terjedését is elősegítik, amik az aknét okozzák.

Problémás bőr esetén a baj gyökere a túlzott faggyútermelés
Problémás bőr esetén a baj gyökere a túlzott faggyútermelés. Fotó: iStock

Nagy odafigyelést igényel

Mi történik egy bőrgyógyászati vizsgálaton? Cikkünkből kiderül, részletek itt .

A problémás bőrtípusnak már a nevében is benne van, hogy nem egyszerű eset, kezelése tehát a megszokottnál nagyobb körültekintést és odafigyelést igényel. Ha egyáltalán nem foglalkozunk vele, vagy nem úgy, ahogy kellene (például nem kifejezetten erre a bőrtípusra kifejlesztett készítményeket használunk), akkor a tünetek folyamatos rosszabbodása mellett maradandó bőrhibák kialakulására is esélyünk lehet. Célszerű egyébként először bőrgyógyász szakorvossal egyeztetni a kezelés részleteiről, így elkerülhetjük azokat a tévedéseket, amikbe laikusként - egyébként teljesen érthető módon - belefutnánk. Ráadásul, ha az orvos úgy dönt, akár gyógyszeres terápia is indokolt lehet.

Arcápolás: reggel és este, három lépésben

Mint ahogy az összes többi bőrtípus esetében, úgy a problémás bőrnél is szükségünk lesz egy jól összerakott arcápolási rutinra . Reggel és este, minden alkalommal három lépésben foglalkozzunk a bőrünkkel! Az első és legfontosabb, illetve sajnos a leggyakrabban kihagyott lépés a tisztítás. Ennek során szabadítjuk meg a bőrünket azoktól a napközben, esetleg éjszaka "összeszedett" szennyeződésektől, amelyek különféle bőrhibák táptalajául szolgálhatnak. Mindenképpen olyan bőrtisztító terméket használjunk, ami nem agresszív, nem húzódik tőle a bőr, és nem változtatja meg se a szaruréteg, se a hidrolipid réteg lipidjeit.

A második lépés a kezelés: ilyenkor célzottan a problémára ható készítményeket viszünk fel az arcunkra, és felkészítjük az ápoló készítmények használatára. Mivel problémás bőrnél a faggyú túlzott mennyisége okozza a legtöbb bajt, azokat a termékeket részesítsük előnyben, amelyek szabályozzák a faggyú kiválasztását és hatékonyan előzik meg a bőrhibák kialakulását.

A harmadik, és egyben utolsó lépés a hidratálás. Sokan azt gondolják, mivel ez a bőrtípus eleve zsíros, csak árthatunk a hidratáló termékek használatával. Ez azonban tévhit: a problémás bőr a nagy mennyiségű faggyú ellenére is lehet vízhiányos, ilyenkor szüksége van a hozzáadott nedvességre. Ellenkező esetben kiszárad, és még több faggyút fog termelni. A korszerű, könnyű hidratáló krémek, folyadékok, zselék a bőr irritálása nélkül képesek korrigálni a vízhiányt, így célszerű ezek közül választanunk.

Arra szintén figyeljünk, hogy a nappali hidratáló krémünk fényvédő is legyen, vagy használjunk külön fényvédőt ! A túlzott mennyiségű napfény hatására a szaruréteg megvastagodhat, ez pedig elősegíti a bőrhibák kialakulását, illetve a faggyú és a hámsejtek megragadását a faggyúmirigy tüszőjében.

Bőrradír: igen vagy nem?

Problémás bőr esetén a rendszeres, gyengéd bőrradírozásról, mint kiegészítő kezelésről sem szabad elfelejtkezni, melynek során eltávolítjuk az elhalt hámsejteket, és helyet kaphat az új, friss, puha bőr. Hetente egy, maximum két alkalom azonban bőven elegendő, ellenkező esetben kiszárítjuk a bőrt, és csak fokozzuk a fennálló problémát. Már egyébként léteznek olyan radírozó készítmények, amelyek nemcsak kíméletesen hámlasztanak (ez problémás bőrtípus esetén nagyon lényeges), hanem helyreállítják a bőr textúráját, összehúzzák a pórusokat és ragyogóbbá teszik az arcszínt - miközben meggátolják a bőrhibák kialakulását. Sőt: azok számára, akik a fizikai radírozást nem kedvelik, elérhetőek a gyengéd, otthoni hámlasztó készítmények is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
hőségriasztás
Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
magnézium szedése
Nem hasznosul jól a magnézium, ha így veszed be – Ezt az 5 hibát ne kövesd el
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +35 °C
Minimum: +18 °C

A délnyugati, déli tájakon is csökken a felhőzet. Az ország nagy részén derült idő várható csapadék nélkül. A keleti országrészben élénk marad az északias szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 16 és 22 fok között alakul, de a szélárnyékos északi tájakon ennél alacsonyabb értékeket is mérhetünk. Gyenge hidegfront érkezik kedden, így a lehűlésre érzékenyek kellemetlenségeket tapasztalhatnak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.