Hogyan lehet leadni 35 kilót?

Olvasónk agyi infarktuson, rákon és szívműtéteken esett át. Így 35 kg-os túlsúlyától nem olyan egyszerű megszabadulnia.

35 kilogrammnyi túlsúly kórosnak tekinthető, súlyos betegségekkel a háttérben pedig mindenképpen csak szakértő bevonásával szabad megkezdeni a diétát - javasolja Klima Anita dietetikus a VideóRendelőben.

Szakértőnk szerint minden ilyen esetben szükség van az orvosi leletekre, a beteg által szedett gyógyszerek figyelembevételére. Érdemes diétás naplót vezetni és folyamatosan dietetikussal konzultálni. Testmozgáshoz pedig ki kell kérni a gyógytornász segítségét.

A korábbi VideóRendelő adásaink legjobb kérdéseiből készült videókat itt nézheti meg, kattintson !

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +13 °C
Minimum: +4 °C

A gomolyfelhők nagyrészt összeesnek, és nagy területen kiderül az ég. Főleg az északkeleti harmadban azonban továbbra is előfordulhat záporos csapadék. Az északi, északnyugati szelet elsősorban a Dunántúlon olykor élénk lökések kísérhetik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet döntően 0 és +5 fok között valószínű, de a felhős tájakon ennél enyhébb idő, míg a hidegre hajlamos helyeken néhol gyenge fagy is lehet. Továbbra is változékony marad az időjárás.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra