Az aranyér meggyógyulhat magától is?

Az aranyér valóságos népbetegség, egyes becslések szerint az emberek háromnegyede találkozik vele valamikor az élete során. Komolyabb betegség azonban csak keveseknél alakul ki, és az előfordulás gyakoriságához mérten viszonylag kevesen fordulnak orvoshoz. Hogyan lehet ez?

Az aranyér kialakulásában nagy szerepe van a kényelmes ételmódnak, illetve a helytelen táplálkozásnak. A túlelvés, a kevés mozgás, az elhízás, a rostszegény táplálkozás, a szükségesnél kevesebb folyadékbevitel, az ételek túlfűszerezése, a túlzott alkoholfogyasztás mind oda vezetnek, hogy nehezebbé váljon a táplálék végighaladása az emésztőcsatornán. Mivel a béltartalom túl keménnyé válik, így székeléskor hatalmas nyomás nehezedik a végbéltájéki vénákra, amelyek egy idő után kitágulhatnak. Az aranyeret az öröklött kötőszöveti gyengeség, a terhesség, a szülés, a székrekedés, nehéz súlyok emelése is elősegíti.
Sportoljon! Az aranyér kialakulásának egyik fő oka a mozgásszegény életmód

Sportoljon! Az aranyér kialakulásának egyik fő oka a mozgásszegény életmód

A végbelet, illetve a végbélnyálkahártyát finom ér- és ideghálózat szövi át, ettől olyan érzékeny ez a tájék. Ha ugyanis az érpárnát rögzítő kötőszövet meglazul, az aranyeres párna a végbélcsatornából - orvosi kifejezéssel - előesik, és már aranyeres betegségről beszélhetünk. Ha a betegség kialakult, akkor már nem fordítható vissza, de megelőzhető és karbantartható. A megelőzés érdekében érdemes tisztán tartani a végbélnyílás környékét, akkor is, ha még nem tapasztalunk ilyen tüneteket. Aki már érzékel bizonyos rektális irritációt, viszketést, fájdalmat, lehetőleg minden székelés után mossa meg meleg vízzel a végbélnyílás környékét, s óvatosan szárítsa meg. A meleg fürdő egyébként is hatásosan csillapíthatja a végbélkörnyéki fájdalmat.
A hagyományos aranyér elleni terápia legfontosabb része azonban a diéta és az életmódbeli változtatások bevezetése.

Vannak olyan betegségek, amelyek egy ország lakosságának jelentős részét érintik, ezeket szokás népbetegségnek hívni, az aranyér igazi népbetegség

Több rostot kell fogyasztani megfelelő mennyiségű folyadékkal együtt, hogy ez lágyítsa a székletet, megakadályozza a székrekedést, beálljon a székelés rendszeressége, és ezzel csökkenhessen a hasprés nyomása.
A rostbevitel növelése az előeséssel (prolapsussal) nem járó betegség esetében mérsékli a tüneteket, de legalább hat hét kitartás kell az első eredmények megjelenéséig. Tovább javíthat az állapoton a rendszeres testmozgás, és a túlsúly leadása is. Belső aranyérnél csökkenteni lehet ugyan a székeléskor megjelenő vérzést, továbbá a kellemetlen érzést a fokozott rostbevitellel, de ez nem javít a prolapsus súlyosságán.
Az aranyér tehát nem fog magától meggyógyulni, de a jelenléte ellenére tünetmentessé vagy elviselhetővé tehető megfelelő étkezési szokások és életmód gyakorlásával.
Ha folyamatos vagy rendszeres kellemetlenséget okoznak a tünetek, jobb, ha legyőzzük a szégyenérzetet, vagy a téveszmék miatti félelmet, és szakemberhez fordulunk, hogy valós információkat szerezzünk a problémáról, illetve annak lehetséges kezeléséről.
Az aranyér kialakulásának megelőzése már kisgyermekkorban kezdődik, különösen az aranyeres szülők utódainál. Megelőző hatású minden, ami a székrekedés kialakulása ellen hat, a rendszeres étkezés, vagy akárcsak egy bögre meleg folyadék elfogyasztása reggel. A székletürítés is lehetőleg mindig ugyanabban az időben történjék, beállt életritmus esetén kevésbé fenyeget, hogy a széklet visszatartására kényszerülünk az inger ellenére, ami székrekedést okozhat.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

november 25. - december 01.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
6 190
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+2, +10 °C
Minimum:
-4, +2 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt helyenként tartósan megmarad a köd, másutt változóan felhős lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag