A szívroham meglepő okai

A szív- és érrendszeri betegségek kialakulására hajlamosító főbb tényezőket jól ismerjük, beleértve például az egészségtelen táplálkozást és a mozgásszegény életmódot. Akad azonban még számos kevésbé nyilvánvaló tényező is.

Hámló bőr

Hogyan lehet kezelni a pikkelysömört? Részletek itt.

A pszoriázissal, avagy pikkelysömörrel élőknek a kutatások szerint kétszer, akár háromszor is nagyobb az esélyük rá, hogy szívbetegek legyenek. A háttérben meghúzódó krónikus gyulladás ugyanis nemcsak a bőrt károsítja, hanem az artériákat is, ezáltal képes fokozni a szívpanaszok és a stroke kockázatát. Éppen ezért nagyon fontos, hogy a betegek kezelése átfogóbb legyen annál, hogy krémet írnak fel nekik - figyelniük kell a súlyukra és a koleszterinszintjükre is.

Hosszú távon az olyan erős hanghatások is szívproblémákat okozhatnak, mint az építkezések zaja
Hosszú távon az olyan erős hanghatások is szívproblémákat okozhatnak, mint az építkezések zaja

Légszennyezettség

A szmog számos betegség kialakulásának kockázatát megnöveli, ez alól pedig nem jelentenek kivételt a szívbetegségek sem. Egy tanulmány szerint a szennyezett levegőjű környezetben élőknek magasabb lehet a vércukorszintje, a koleszterinszintje, és természetesen sokkal több közöttük a krónikus felső légúti betegséggel, illetve allergiával küzdő is. A káros hatások csökkentésének érdekében érdemes légszűrőt beszerelni, továbbá rendszeresen szedni omega-3 zsírsavat tartalmazó készítményeket, ami csökkentheti a légszennyezés szervezetünkre gyakorolt káros hatásait.

Fájdalomcsillapítók

Egy kutatás szerint azoknál, akik megfázásos tüneteikre és lázra rendszeresen ibuprofent tartalmazó gyógyszereket szednek, 3,4 százalékkal nagyobb a szívroham kialakulásának esélye. A pontos összefüggés egyelőre nem ismert, de a szakértők azt javasolják, hogy - különösen 50 éves kor felett - érdemes kerülni az ilyen jellegű szereket. Inkább pihenjünk eleget, igyunk sok folyadékot, illetve szükség esetén alkalmazzunk olyan gyógykészítményeket, amelyekben nincs ibuprofen.

Hangos zajok

Az olyan mindennapos erős hanghatások, mint egy sziréna vagy egy építkezés zaja nemcsak a fülünket bántják, hanem a szívünkre is rossz hatással vannak. Az American College of Cardiology kutatása szerint azoknál, akik hosszú távon ki vannak téve ilyesminek, nagyobb az esélye a szívritmuszavarok, a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és a magasvércukorszintfellépésének.

Forrás: menshealth.com

)
Tiszta levegő (X)

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +30, +36 °C
Minimum: +14, +20 °C

A többórás napsütést időnként gomolyfelhők zavarják, legfelejebb délen lehet elvétve egy-egy zivatar. Mérsékelt szél mellett 31, 36 fokos maximumhőmérsékletekere számíthatunk. Vasárnap sem érkezik front, fokozódik a kánikula. A migrén mellett a keringési panaszok is gyakoriak lehetnek, egyre többen tapasztalhatnak alvászavarokat is. A tűző napon fennáll a napszúrás és a hőguta kockázata. A déli órákat javasolt árnyékos, hűvös heéyen tölteni. Az érzett hőmérséklet még a mért értkeknél is magasabb lesz. A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)