A májmegnagyobbodás okai

Bár a legtöbben a májmegnagyobbodást a túlzott alkoholfogyasztással kötik össze, gyulladások és vírusfertőzések is okozhatják.

A máj az egyik legsokoldalúbb, legfontosabb szervünk, melynek csupán egyik funkciója a méregtelenítés. Vitaminokat tárol, segíti az immunrendszer hatékony működését, illetve a szervezet alapvető funkcióihoz szükséges tápanyagok egy része is itt raktározódik el.

májnagyobbodás, túlsúly, alkohol
A májnagyobbodás Magyarországon nagyrészt a túlsúly és az alkohol miatt alakul ki

A modern ember mozgásszegény életmódja, egészségtelen táplálkozása és káros szenvedélyei miatt a máj komoly terhelésnek van kitéve. A felsorolt okok együttesen a szerv elzsírosodásához vezethetnek, ami rontja a funkcióját, és emiatt súlyos problémák alakulhatnak ki. Mikor beszélhetünk májmegnagyobbodásról, és milyen veszélyei vannak?

A máj az egyik legnagyobb szervünk, melynek rendkívül fontos szerepe van az egészséges emésztés biztosításában, illetve abban, hogy a szervezetünkbe kerülő méreganyagoktól megszabaduljunk. Milyen ételekkel őrizhetjük meg májunk egészségét?

A májmegnagyobbodás okai

Egészséges esetben májunk maximum a bordák alsó ívénél tapintható ki. Májmegnagyobbodásról akkor beszélhetünk, ha a szerv már néhány centivel alatta is érzékelhető. A májat érintő betegségek először megnagyobbodást okoznak, májzsugorodás csak a végstádiumban indul meg.

A máj elzsírosodásáért Magyarországon elsősorban a túlzott alkoholfogyasztás, illetve az egészségtelen, zsíros ételek fogyasztása tehető felelőssé. Nagyjából 800 ezer és egymillió között van a regisztrált magyar alkoholisták száma, de ennek körülbelül másfélszeresét, tehát közel másfél millió embert érinthet itthon ez a szenvedélybetegség. A túlsúlyos emberek aránya is igen magas: egyes statisztikák szerint minden harmadik magyar súlyproblémákkal küzd. Emiatt a májnagyobbodás Magyarországon kiemelten nagy gondot jelent.

Nem feltétlenül csak az egészségtelen életmódra vezethetőek vissza a májproblémák, sokszor gyulladások, illetve valamilyen vírusfertőzés - elsősorban a máj gyulladásával járó hepatitis vírus - áll a májmegnagyobbodás mögött. Ritkábban bizonyos anyagcsere-betegségek is okozhatják, de kiválthatnak ilyesmit egyes gyógyszerek és mérgek is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd ritkulását követően jobbára gyengén vagy közepesen felhős időre számíthatunk - több felhő elsősorban északkeleten, keleten lehet helyenként. Az esti, késő esti órákban észak felől szakadozott frontális felhőzet is érkezik, de e mentén is kicsi a csapadék esélye. A napközben csupán időnként élénk nyugatias irányú szél estétől, késő estétől fokozatosan északnyugatira, északira fordul az érkező hidegfront mentén, ahol már előfordulhatnak erős lökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 6 fok között alakul. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!