Orvoskereső élősködők elleni védelem allergia kezelése házilag allergia Magas vérnyomás Lyme kór Pókcsípés Kullancscsípés kezelése Napszúrás tünetei Napallergia BNO-kód
-7° +0°
Melegfront

Puffasztó ételek: ezekkel bánj csínján az asztalnál – Kínos panaszokat okozhatnak

Polgári Lilla
Szerző Polgári Lilla

Számos élelmiszer okozhat olyan emésztési problémákat, mint a puffadás. Szerencsére az étrend módosítása segíthet enyhíteni a kellemetlen panaszokat.

A puffadást az esetek nagy részében az elfogyasztott ételek okozzák. Fontos azonban megjegyezni, hogy bizonyos betegségek, például laktózintolerancia, cöliákia vagy irritábilisbél-szindróma (IBS) tünete is lehet, ezért ha az étrend módosítására sem enyhül, érdemes orvoshoz fordulni.

Ételek, amelyek puffadáshoz vezetnek

Galériánkban azokat az ételeket mutatjuk be, amelyek sok esetben állnak a puffadás mögött.

Fehér babok egy fakanálban.
Egy kanál brokkoli.
Valaki fokhagymát főz.
Egy tál lencse, benne egy fakanál.
Hárman egy korsó sörrel koccintanak.
5 fotó

ITT MEGOSZTHATOD:

emésztés emésztési problémák puffadás

Ez is érdekelhet

Ajánlott videó

Heti top cikkek

hasnyálmirigy
Észrevétlenül teheted tönkre a hasnyálmirigyedet – Sokan beleesnek ebbe a csapdába
hepatitis A
Rég nem látott járvány tombol az országban: hétszeresére ugrott a betegszám
hiponatrémia
Ennél több vizet nem szabadna inni: csúnya következményei lehetnek
lábujjak
Meg tudod mozgatni egyenként a lábujjaidat? Ezt jelzi, ha nem sikerül
kvíz
Meddig egészséges a vércukorszint? Teszteld a tudásod!
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +0 °C
Minimum: -7 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, elsősorban nyugaton, délnyugaton szakadozhat a felhőzet. Az ország északkeleti, keleti harmadán-felén tartós havazás várható. Eközben nyugat felől fagyott esőbe, ónos esőbe, majd esőbe vált a csapadék hazánk nyugati, délnyugati felén, miközben gyorsan szűnik is. A déli tájakon megélénkül a délies szél, majd késő délutánra mérséklődik a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet -8 és +7 fok között alakul, délnyugatról északkelet felé haladva számíthatunk az egyre alacsonyabb értékekre.Késő estére többnyire -10 és -1 fok közé hűl a levegő. A magasabb légrétegekben gyors melegedés zajlik, ami az arra érzékenyek körében melegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Részletes adatok és előrejelzés
Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen hatással van az ülés az emésztésre? – Teszteld a tudásod!

Tisztában vagy azzal, hogy mely szokások támogatják a bélrendszer egészségét, illetve melyek károsítják azt? Most kiderül, mindent jól tudsz-e!

kvíz
Mi történik a tüdővel a dohányzás abbahagyása után? – Teszteld a tudásod!

Az életmódváltásra nem csupán az újévi fogadalmak erejéig érdemes gondolni – egy-egy változtatásért ugyanis hosszú távon nagyon hálás lesz majd a szervezeted. De tisztában vagy vele, hogyan hat rád pontosan néhány egészségesebb szokás bevezetése? Most letesztelheted tudásodat!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Még több cikk