Mindennapi tisztálkodás aranyérrel

A végbél környékének tisztán tartása hangsúlyozottan fontos még tünetmentes aranyérbetegség esetén is, hogy megelőzhessük a nem kívánatos szövődményeket.

Az aranyér egy olyan érköteg, ami a végbél nyálkahártyája alatt található. Betegségnek azonban csak akkor nevezzük, ha az érhálózat kitágul, a kötőszövetek megnyúlnak, amit sok esetben gyulladások, kitüremkedések kísérnek. A kóros állapot kiváltó oka lehet örökletes kötőszöveti gyengeség, gyakori hasmenés, székrekedés, valamint az ülő életmód, a helytelen táplálkozás, a mozgáshiány , a terhesség és az elhízás is hajlamosíthatnak rá. A már kialakult aranyeresség nem fordítható vissza, de megfelelő kezeléssel elkerülhető az állapot romlása és a kellemetlen szövődmények.

Miért fontos az aranyér tisztán tartása?

A legtöbben nem szívesen mennek orvoshoz aranyeres panaszaikkal, pedig bizonyos tünetekkel mindenképpen fel kell keresnünk egy szakembert.

Az aranyeres végbél tisztítása, az anatómiai elhelyezkedése és a sűrű, redőzött bőrfelülete miatt nem egyszerű, azonban mégis elsődleges feladat. Kiváltképpen akkor, ha fájdalmas gyulladások kísérik a betegséget, azonban abban az esetben is, ha teljesen tünetmentes. A végbél könnyen bepállhat, így a különböző kórokozók megtelepedhetnek és szaporodásnak indulhatnak rajta. Az ülő életmód során még kevésbé tud szellőzni , a verejtékben ráadásul megjelennek az étkezésessel bevitt, a bőr számára irritáló hatású adalékanyagok és fűszerek is.

A székelés után különösen fontos a tisztálkodás, azonban a száraz vécépapírral való törlés ehhez nem megfelelő. A papír nem távolít el minden szennyeződést, emellett könnyen mikro-sérülést okozhat az érzékeny bőrfelületen, ami kaput nyithat a kórokozók számára, a mélyebb bőrrétegek felé is. Az sem jelent jó megoldást, ha a tisztálkodást túlzásba visszük: a vegyszerekkel átitatott nedves törlőkendők, az erősen lúgos szappanok, vagy az antibakteriális lemosók tönkretehetik a bőr természetes védekezőképességét, így az még inkább hajlamossá válik az allergiára és a fertőzésekre.

aranyér tisztálkodás
A végbél környékét tiszta vízzel a legjobb megtisztítani. Fotó: Getty Images

Előnyben a tiszta víz

A leginkább bőrbarát módszer a tiszta, folyóvízzel való öblítés. Aranyér esetén, a reggeli és az esti tisztálkodás mellett fontos a végbél lemosása minden egyes székelés után. Amennyiben van rá lehetőség, használjunk bidét, vagy finom sugarú zuhannyal öblítsük át langyos vízzel . Ez elsődlegesen fontos azoknál, akiknek a végbélnyílása kúp alakú - ami idősebb korban egyre inkább jellemző - illetve, akik végbele körül jóindulatú bőrnövedékek találhatóak. Ha olyan helyen tartózkodunk, ahol a folyóvizes öblítés nem megoldható, vigyünk magunkkal a toalettre egy kevés folyóvízzel előre benedvesített vattát, - nem illatosított - papír zsebkendőt vagy vécépapír darabot, és székelés után ezzel törüljük át óvatosan a végbélnyílást.

Ápoljuk megfelelően

A lemosást követően töröljük szárazra a végbél környékét a lehető legóvatosabban, hogy ne sértsük fel a bőrt. A tiszta felület tökéletes lehetőséget nyújt az aranyér megfelelő ápolására , amellyel megelőzhetjük a szövődmények kialakulását is. A patikában vény nélkül kaphatóak olyan végbélkúpok és kenőcsök, amelyek elölt E. coli baktériumot tartalmaznak, így természetes módon fokozzák a védekezőképességet, és elősegítik a már kialakult gyulladások és sebek mielőbbi gyógyulását is.

Aranyér esetén javasolt olyan széleskörűen használt gyógynövénytartalmú krémek használata is, amelyek például a kamilla, a körömvirág és a varázsmogyoró-levél kivonattal csökkentik a berepedés és a sérülések kockázatát. A szukralfát is tartalmazó kenőcsök szintén ajánlottak, hiszen hatékonyan képesek megóvni a bőrt és nyálkahártyát, miközben gyulladáscsökkentő és természetesen antibakteriális hatásukkal serkentik a hámosodást.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15 °C
Minimum: +4 °C

Kelet, északkelet felől tovább vékonyodik, csökken a felhőzet, így általában napos idő várható fátyolfelhőkkel, de a délnyugati, déli tájakon tartósabban felhős maradhat az ég. A reggeli órákban a nyugati határ mentén még előfordulhat kisebb eső, zápor, ezt követően csapadék nem valószínű. Az északkeleti szelet sokfelé kísérhetik élénk, olykor erős széllökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 14 és 18 fok között valószínű. A mai orvosmeteorológiai helyzet sokaknak megterhelő lehet, a keddi hidegfront hatása ugyanis szerdán tovább fokozódhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!