Gyakori daganat: csak így lehet időben elcsípni

Március a vastagbélrákszűrés hónapja, a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) ezért igyekszik felhívni a figyelmet ennek fontosságára. A vastagbélrák tünetei nem egyértelműek, a betegség ráadásul nagyon hosszú idő alatt alakul ki, a folyamat akár tíz évig is eltarthat. Fontos tudni azonban, hogy már akkor kiszűrhető, amikor még nem okoz tüneteket.

A vastagbélrák az egyik leggyakoribb daganatos megbetegedés Magyarországon, nincsenek egyértelmű tünetei és igen lassan alakul ki, a szűrés így kulcsfontosságú a diagnosztizáláshoz és az időben elkezdett kezeléshez – mondta az InfoRádiónak Surján Orsolya helyettes országos tisztifőorvos. Hozzátette, nagyon fontos a szűrésen való részvétel, ha ugyanis felfedezik a daganatot, az időben elkezdett kezeléssel akár teljes gyógyulás érhető el.

vastagbélrák, daganat, szűrés, rákszűrés
A vastagbélrák már akkor kiszűrhető, amikor még nem okoz tüneteket. Fotó: Getty Images

Fiatalokat csak ritkán érint

A kockázati csoportokról a szakember kiemelte: a táplálkozás és a családi anamnézis is hajlamosító tényező, de a fiatalabb korosztályt csak nagyon ritkán érinti ez a betegség. A szervezett szűrésbe ezért az 50-70 éves korosztályt vonják be. A behívásos szűrések során mindkét nemet megkeresik, mivel a férfiaknál a második, a nőknél pedig a harmadik leggyakrabban előforduló daganatos megbetegedésről van szó.

A szűrővizsgálat kétlépcsős: amikor meghívót kap valaki az NNK-ból, vagy kér egy mintavevő szettet a háziorvosától, illetve az NNK-ból kéri a csomagot, és postán kapja azt. A mintavétel módja a csomagban megtalálható: két egymást követő napon kell székletmintát venni és ingyenesen feladni postán. Az eredményt a páciens az EESZT-n keresztül látja, amely lehet negatív vagy nem negatív. A nem negatív nem jelenti, hogy valakinek vastagbéldaganata van, pont azért fogalmaznak így, mert a székletben megjelenő vért számos más betegség is okozhatja, például az aranyér.

Így csökkenthetjük a kockázatokat

A vastag- és végbélrák a halálozási arány tekintetében a második-harmadik helyen áll hazánkban. Nagy fontos lenne tehát, hogy kiemelt figyelmet fordítsunk a megelőzésre. A Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) infografikája szerint ehhez az alábbiakat fontos megtennünk:

  • Táplálkozzunk egészségesen!
  • Fogyasszunk sok rostdús élelmiszert!
  • Mozogjunk rendszeresen!
  • Törekedjünk az ideális testsúlyunk elérésére és megtartására!
  • Szokjunk le a dohányzásról!
  • Kerüljük a túlzott alkoholfogyasztást!
  • Ügyeljünk a lelki egyensúlyunkra!
  • Sajátítsunk el stresszkezelési technikákat!
  • Gondoskodjunk a megfelelő mennyiségű és minőségű alvásról!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
cukorbeteg diéta
Vércukorbarát kenyerek: ezeket ajánlja a dietetikus – Nem csak a kenyér fajtája fontos
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +12 °C
Minimum: +2 °C

A felhőátvonulások mellett általában többórás napsütésre számíthatunk, az északkeleti csücsökben maradhat legtovább felhős az ég. A délnyugati tájakon előfordulhat egy-egy zápor. Az északnyugati szelet nagy területen gyakran élénk, északnyugaton erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 9 és 15 fok között alakul. Késő estére 0 és +6 fok közé hűl le a levegő. A hidegfront levonult, legfeljebb a lecsengését érezhetjük. Szervezetünk azonban ilyenkor is reagálhat még a légnyomás-emelkedésre, a szeles időre és a hőmérséklet-változásra.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!