Gyakori daganat: csak így lehet időben elcsípni

Március a vastagbélrákszűrés hónapja, a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) ezért igyekszik felhívni a figyelmet ennek fontosságára. A vastagbélrák tünetei nem egyértelműek, a betegség ráadásul nagyon hosszú idő alatt alakul ki, a folyamat akár tíz évig is eltarthat. Fontos tudni azonban, hogy már akkor kiszűrhető, amikor még nem okoz tüneteket.

A vastagbélrák az egyik leggyakoribb daganatos megbetegedés Magyarországon, nincsenek egyértelmű tünetei és igen lassan alakul ki, a szűrés így kulcsfontosságú a diagnosztizáláshoz és az időben elkezdett kezeléshez – mondta az InfoRádiónak Surján Orsolya helyettes országos tisztifőorvos. Hozzátette, nagyon fontos a szűrésen való részvétel, ha ugyanis felfedezik a daganatot, az időben elkezdett kezeléssel akár teljes gyógyulás érhető el.

vastagbélrák, daganat, szűrés, rákszűrés
A vastagbélrák már akkor kiszűrhető, amikor még nem okoz tüneteket. Fotó: Getty Images

Fiatalokat csak ritkán érint

A kockázati csoportokról a szakember kiemelte: a táplálkozás és a családi anamnézis is hajlamosító tényező, de a fiatalabb korosztályt csak nagyon ritkán érinti ez a betegség. A szervezett szűrésbe ezért az 50-70 éves korosztályt vonják be. A behívásos szűrések során mindkét nemet megkeresik, mivel a férfiaknál a második, a nőknél pedig a harmadik leggyakrabban előforduló daganatos megbetegedésről van szó.

A szűrővizsgálat kétlépcsős: amikor meghívót kap valaki az NNK-ból, vagy kér egy mintavevő szettet a háziorvosától, illetve az NNK-ból kéri a csomagot, és postán kapja azt. A mintavétel módja a csomagban megtalálható: két egymást követő napon kell székletmintát venni és ingyenesen feladni postán. Az eredményt a páciens az EESZT-n keresztül látja, amely lehet negatív vagy nem negatív. A nem negatív nem jelenti, hogy valakinek vastagbéldaganata van, pont azért fogalmaznak így, mert a székletben megjelenő vért számos más betegség is okozhatja, például az aranyér.

Így csökkenthetjük a kockázatokat

A vastag- és végbélrák a halálozási arány tekintetében a második-harmadik helyen áll hazánkban. Nagy fontos lenne tehát, hogy kiemelt figyelmet fordítsunk a megelőzésre. A Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) infografikája szerint ehhez az alábbiakat fontos megtennünk:

  • Táplálkozzunk egészségesen!
  • Fogyasszunk sok rostdús élelmiszert!
  • Mozogjunk rendszeresen!
  • Törekedjünk az ideális testsúlyunk elérésére és megtartására!
  • Szokjunk le a dohányzásról!
  • Kerüljük a túlzott alkoholfogyasztást!
  • Ügyeljünk a lelki egyensúlyunkra!
  • Sajátítsunk el stresszkezelési technikákat!
  • Gondoskodjunk a megfelelő mennyiségű és minőségű alvásról!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +7 °C
Minimum: +3 °C

Továbbra is borult, párás, többfelé ködös időre kell számítani. Hazánk délkeleti felén többfelé várható eső, záporeső, reggelig főként délkeleten kiadós mennyiségű csapadék hullhat. Másutt inkább csak kisebb eső, szitálás valószínű. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad, azonban a déli határ közelében - főleg az éjszaka második felében - néhol megélénkülhet a délies szél.A minimum-hőmérséklet 2 és 10 fok között alakul, északkeleten lesz hidegebb, míg délen enyhébb az éjszaka, sőt délen hajnalra emelkedik a hőmérséklet. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.