Jól nézd meg, milyen kolbászt grillezel

Ha kolbászgrillezésre készülsz, vásárlás előtt mindenképpen olvasd el alaposan az egyes termékek címkéjét. Bizonyos összetevőket tartalmazó húskészítményeket ugyanis nem ajánlott grillezni.

Nem minden kolbászfélét ajánlatos grillezni – figyelmeztetett közelmúltbeli Facebook-posztjában az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó Rizikometer. Egy litván portál cikkére hivatkozva azt írták, a kifejezetten sütögetésre szánt kolbászokon általában szerepel a „sütnivaló”, a „griller” vagy más hasonló megjelölés.

kolbászgrillezés
Bizonyos összetevőket jobb kerülni a sütögetéshez vett termékeknél. Fotó: Getty Images

Olvasd el az összetevők listáját!

Ahogy arra a szakértők is felhívták a figyelmet, vásárlás előtt mindenképpen érdemes alaposan átnézni az összetevők listáját. Ha ugyanis az adott kolbász nátrium-nitrit nevű tartósítószert (E250) is tartalmaz, akkor nem ajánlott a grillezésével próbálkozni.

A nátrium-nitrit a húsok pirosas színét biztosítja, valamint gátolja a baktériumok szaporodását, de magas hőmérsékleten reakcióba lép a húsban található makrotápanyagokkal, amitől rákkeltő nitrozaminok keletkezhetnek” – magyarázták a Rizikometer posztjában.

Ilyen kolbászt válassz grillezéshez!

A legjobb, ha olyan kolbászt választasz a grillezéshez, amelynek összetevői között nem szerepel tartósítószer. A sütni való kolbászok jó esetben csak húst, sót és némi fűszert tartalmaznak.

Van egy rossz hírünk a hamburgerrajongóknak és steakimádóknak: előfordulhat, hogy egy kullancscsípés miatt soha többé nem fogyaszthatnak vörös húst. A kis vérszívó ugyanis számos egyéb fertőzés mellett akár húsallergiát is képes kiváltani az embereknél.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +7 °C

Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.