Legújabb cikkek
"Ne nyugodjatok bele abba, hogy fáj"
9 ausztrál nőből megközelítőleg 1-nek van klinikailag diagnosztizált endometriózisa, a legtöbbjük a 30-as éveiben kapott magyarázatot kínzó tüneteire. Az előbb említett szám azonban nem foglalja magába azon nők ezreit, akiknél még nem fedezték fel a betegséget, és emiatt életminőségük egyre romlik. Hogy felhívja a figyelmet az endometriózisra, a Women's Health ausztrál kiadása endometriózissal élő nőket kért meg arra, mondják el történeteiket. Cikkünkben a legérdekesebbekből válogattunk.
Tünetek, amelyek magnéziumhiányra utalnak
A magnézium hihetetlenül sokoldalú ásványi anyag: minden komolyabb biológiai folyamathoz nélkülözhetetlen. Ha azonban nem fogyasztunk belőle elegendő mennyiséget, arra szervezetünk a többi között különböző szív-, anyagcsere- és mozgásszervi panaszokkal is reagálhat.
Nőgyógyásznál ezeket kérdezik meg a legtöbben
Manapság annyi inger, információ, elvárás ér minket, hogy sok helyzetben szinte lehetetlennek látszik eldönteni, mi a "normális". Ez egészségügyi témák tekintetében különösen igaz, nem csoda, hogy sokan úgy érkeznek az orvosi rendelőkbe, hogy tele vannak bizonytalansággal. Cikkünkben nőgyógyászok mondják el, mik azok a kérdések, amiket a leggyakrabban megkapnak a páciensektől - és meg is válaszolják azokat.
Mit tehetünk, ha megáll a fogyás?
Sokan vágtak bele januárban egy életmódváltásba, a legtöbben nyilván fogyási céllal. Néhány hét, hónap elteltével azonban gyakran azt tapasztaljuk, hogy míg a kezdetben csaknem "leolvadtak" rólunk a kilók, később mintha már nem akarna tovább csökkenni a testsúlyunk. Mit tehetünk, ha megáll a fogyás?
A hason alvás ezért nem szerencsés
Egyre többen próbálnak nagyobb gondot fordítani a bőrápolásra, hogy minél tovább megőrizhessék fiatalos külsejüket. Csakhogy az erőfeszítések hiábavalók, ha közben a hétköznapi szokásainkkal károsítjuk a bőrünket - ráadásul úgy, hogy esetleg észre sem vesszük.
Gyomorégés: ekkor kérjünk orvosi segítséget
A gyomorégés többnyire ártalmatlan tünet, amelyet egy megterhelőbb étkezést követően sokan megtapasztalhattunk már. Bizonyos esetekben azonban komolyabb probléma is állhat mögötte, ami feltétlenül orvosi kivizsgálást igényel. Miből gyanakodhatunk erre?
Kihez fordulhatunk aranyeres panaszainkkal?
Az aranyeres panaszokkal a legtöbben nem szívesen fordulnak orvoshoz, kezeletlenül azonban komoly problémákat is kiválthat ez a betegség. Mikor van szükség mindenképpen egy szakember segítségére és pontosan kihez is fordulhatunk a panaszainkkal?
Mérgezéses esetek: mutatjuk, hogyan előzhetők meg
2022 tavaszán több mérgezéses eset is előfordult a hazai gyermeknevelési intézményekben, amelyeknek az volt az oka, hogy nem megfelelően tárolták és használták a fertőtlenítőszereket. Nagyobb odafigyeléssel és az alapszabályok betartásával azonban megelőzhetőek lennének a hasonló események.
10 lépés: így kell ellátni a sebeket!
Ahogy javul az idő, egyre többet töltünk a szabadban, ami magával hozza az apróbb sérüléseket. Kisebb vágások, sebek, horzsolások nap mint nap keletkezhetnek. Nehéz azonban eldönteni, hogy a seb milyen kezelést igényel, szükséges-e az orvosi segítség. Az alábbi 10 pont ebben segíthet eligazodni.