Alvásszakértő
Mi az inszomnia?
A forgolódással, ébren töltött hosszú órákkal tarkított éjszakák megkeserítik a nappalokat és negatív hatással vannak életminőségünkre. Az álmatlansággal azonban nem kell és nem is szabadna együtt élni. Az inszomnia okairól és lehetséges kezeléséről Horváth Ágnes alvásszakértővel beszélgettünk.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Még lehet szavazni az év fiatal gyermekorvosaira – Íme a jelöltek
A gyermekorvosok az ünnepek alatt is fáradhatatlanul dolgoznak azon, hogy a kis páciensek az új évet reménnyel, gyógyulással és megkönnyebbüléssel kezdhessék. A K&H gyógyvarázs jövő gyógyítói díj közönségszavazása most mindenkinek lehetőséget ad arra, hogy kifejezze háláját azoknak a fiatal szakembereknek, akik nap mint nap a gyermekek egészségéért küzdenek.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+5 °C
Minimum:
+3 °C
Túlnyomóan borult, párás idő várható, szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 8 fok között alakul. Késő estére 1 és 6 fok közé hűl le a levegő. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, a hétfői időjárást továbbra is a térséget borító hidegpárna határozza meg.
