Alkalmazott Pszichológia
Tagadhatatlanul hárítás
Előfordul, hogy ha valamivel túlságosan kellemetlen szembenézni, vagy nem tudunk megbirkózni, még a létezését is tagadjuk. Elrejtjük a tudatosság elől, azaz hárítjuk. Meddig szolgálja a tagadás az egészséges énvédelmet? Egy ponton túl miért káros mégis?
Praktikák a düh kezelésére: uraljuk, mielőtt eluralkodik felettünk
A harag az egyik legerőteljesebb emberi érzelem. Sok mindent befolyásol, ezért súlyos következményei is lehetnek. A kulcs, hogy a haragunkat konstruktívan fejezzük ki. Mert ha kikerül az irányításunk alól, uralma alatt tarthatja akár az egész életünket.
Gyógyszerkereső
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Mi az a limfocita és miért fontos az immunrendszer számára?
A limfociták a testünk egyik legfontosabb védelmezői. Ha az értéke meg van csillagozva a laborleleten, nem kell megijedni: ez csupán figyelmeztetés. Az esetleges tünetek, kórelőzmények és a többi laborérték együtt ad valós információt.
A délnyugati tájakon kialakult köd, rétegfelhőzet ritkulását követően az ország nagy részén szinte zavartalan napsütés, legfeljebb kevés felhő, csapadékmentes idő várható. A nyugatira, délnyugatira forduló szelet időnként élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet hétfőn 1 és 7 fok között alakul. Késő este többnyire -6 és +2 fok közötti értékek várhatók. Fronthatással ma nem kell számolni.