A citrom a legismertebb déligyümölcs, amelyet alapvetően gasztronómiai értékei miatt fogyasztunk. Ugyanakkor számos gyógyhatása is van, ami miatt nyugodtan nevezhetjük természetes gyógyszernek. Infografikánk összefoglalja a legfontosabb tudnivalókat.
A citromról mindenki tudja, hogy sárga, illatos, savanyú és rengeteg benne a C-vitamin. Az kevésbé közismert, hogy a benne lévő anyagok javítják a keringést, védenek a fertőzések ellen, hatásosak a vérnyomás karbantartásában, sőt a depressziót is visszaszorítják. De ez csak a lista egy része...
ITT MEGOSZTHATOD:
Túlnyomóan borult, párás, egyes részeken tartósan ködös idő várható. Helyenként szitálás, a fagyos nyugati tájakon ónos szitálás előfordulhat. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A csúcshőmérséklet általában -1 és +7 fok között alakul. Késő este -1 és +4 fok közé hűl le a levegő. Jó hír a frontérzékenyeknek!
Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!
A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!
