Kitört az influenzajárvány – 3 teendőd van, hogy gyorsan kilábalj belőle

A helyettes országos tisztifőorvos szerint egyértelműen járvány zajlik Magyarországon, ami most leginkább a fiatalabb korosztályt érinti. Ilyenkor az antibiotikumokkal nem érdemes próbálkozni, de van megoldás a tünetek enyhítésére.

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központhoz érkezett minták többségéből kimutatható az influenzavírus, egyértelműen influenzajárvány van tehát Magyarországon – mondta el az InfoRádióban Surján Orsolya helyettes országos tisztifőorvos.

Influenzaszerű tünetekkel 19 900-an, akut légúti fertőzés tüneteivel pedig 137 300-an fordultak orvoshoz 2005 első hetében.

influenza, köhög, nátha, megfázás, láz, beteg, levert, gyenge
Gyengeség, láz és köhögés: egyértelmű jelek. Fotó: Getty Images
Általában is január közepén szokott elindulni a járvány, amikor mindenki visszatér az iskolába, a munkába, és most is ezt látjuk. Várható, hogy a következő időszakban fokozódni fog az esetszám, és a laborvizsgálatokban látjuk, hogy a Covid helyett átveszi a vezető szerepet az influenza

– fejtette ki Surján Orsolya, hozzátéve, hogy a betegek több mint 50 százaléka 35 év alatti, tehát ez a járványhullám inkább a fiatal korosztályt érinti.

A szakember arra is felhívta a figyelmet, hogy mivel ténylegesen csak most kezdődik a járvány, még mindig javasolt a védőoltás beadatása mind az influenza, mind a Covid esetében.

Árulkodó tünetek

- hirtelen magas láz

- levertség

- izomfájdalom

- köhögés

Így kezeld

Mivel a betegséget vírus okozza, ezért a baktériumok ellen használatos antibiotikumokat nincs értelme alkalmazni. Sőt, az egészséges immunrendszer néhány nap leforgása alatt magától is képes legyűrni a fertőzést. Segíthetsz azonban neki:

  1. Maradj ágyban, aludj minél többet!
  2. Igyál elegendő folyadékot! Vizet vagy teát.
  3. Étkezz ásványi anyagokban és vitaminokban gazdagon! Ezekben az ételekben sok a C-vitamin.

Súlyos formában jelentkező vagy két-három nap alatt sem javuló tünetek esetén mindenképp fordulj orvoshoz, hogy elkerüld a szövődményeket!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A-vitamin
A-vitamin-hiány a háttérben: a szemünk, a bőrünk és az immunrendszerünk is jelez
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
A töltött káposzta a hasnyálmirigy ellensége - gasztroenterológusok az ünnepi menüről
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

Észak felől szakadozott frontális felhőzet vonul át az országon, amely mögött napközben csak kevés felhő zavarhatja időszakosan a napsütést. Hózápor helyenként előfordulhat. A nyugati, északnyugati szelet élénk, olykor erős lökések kísérik, de a magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá is fokozódhat a szél. A hőmérséklet kora délután 0 és +5, késő este -6 és 0 fok között alakul. Egy hidegfront érkezése az arra érzékenyeknél fokozhatja a kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!