A napra nem merünk kimenni, a szoláriumtól félünk: mégis sokan szeretnének csokibarnák lenni. Egyre többen nyúlnak tehát az önbarnító készítményekért a drogériák polcain. Ezeknél a kencéknél is van azonban néhány szempont, amire figyelnünk kell.

Önbarnító spray-szalonban

Sok kozmetikai szalon kínál már spray formájában alkalmazott önbarnítást. Fontos, hogy ha érzékeny, allergiára hajlamos bőrünk van, mindenképpen tájékozódjunk az anyag összetételéről, amivel dolgoznak, illetve kérjünk egy kis bőrfelületre, például az alkar belső oldalára, ahol vékony a bőrünk, egy próbafújást. Ha 24-36 órán belül nem tapasztalunk viszketést, kiütéseket és egyéb allergiára utaló tüneteket, valószínűleg nem leszünk érzékenyek a készítményre .

Az önbarnító felfújása során fontos, hogy csukjuk be szemünket, sőt amennyire csak tudjuk, tartsuk vissza lélegzetünket. Fontos ezt betartani az asztmásoknak, légúti allergia valamely formájában szenvedőknek: minél kevesebb kemikáliát lélegzünk be, annál jobb - írja a Mayo Clinic .

Nem nyújt fényvédelmet

Sokan gondolják, hogy ha nyaralás előtt használnak önbarnítót vagy elmennek önbarnító kezelésre, akkor a vakáció alatt már nyugodtan napozhatnak, mert bőrük már barna, tehát védett. Ez azonban csak részben igaz. Így csak körülbelül SPF 4-esnek megfelelő védelemhez jutunk, azaz nyerünk valamennyi plusz időt leégés előtt, de nem sokat. De a komolyabb probléma, hogy a bőr színváltozása, azaz barnulása tulajdonképpen az ultraviola sugárzás miatti károsodás, márpedig az ismételt uv-terhelés -akár a naptól, akár szoláriumtól származik- a bőröregedés és a bőrrák esélyét növeli.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz kevés gomolyfelhővel, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!