Orvosmeteorológia: percek alatt leéghetsz ma a napon

Átmenetileg visszatér a napos nyári idő, ezzel együtt pedig a meleg is. Fontos, hogy a szikrázó napsütésben kellő figyelmet fordíts a fényvédelemre.

Túlnyomóan napos időjárásra számíthatunk ma, amiben délután kevés fátyol- és gomolyfelhő hozhat csupán változatosságot. Csapadék alapvetően nem várható, de este nyugat felől egy-egy zápor, zivatar esetleg besodródhat az ország területére – írja előrejelzésében a Kiderül, a Startlap meteorológiai oldala. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 28 és 32 fok között alakul, majd késő estére 17-24 fokig hűl vissza a levegő.

Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, jelenleg nem kell számolni fronthatással. Fokozódik azonban a hőség, így fontos a megfelelő folyadékpótlás. Hasonlóképpen a fényvédelemről is gondoskodni kell, ha kimész a szabadba, ugyanis nagyon erős UV-sugárzás várható. Emiatt 11 és 16 óra között inkább maradj árnyékban, ha teheted, mert ilyenkor az érzékenyebb bőrűek akár 15-20 perc alatt is leéghetnek a napon. A fényvédőszerek mellett ne feledkezz meg szemeid védelméről sem. Ehhez jó szolgálatot tesz egy napszemüveg, illetve hasznos lehet egy széles karimájú kalap is.

Kedden már visszatér a csapadék

A jövő hét is fátyolfelhős, napos idővel indul. Hétfőn az északi, északkeleti tájakon lehet erőteljesebb a gomolyfelhő-képződés, amihez a délutáni, esti óráktól záporok, zivatarok is társulhatnak. Sokfelé megélénkül, helyenként meg is erősödik a déli, délnyugati szél. A nappali csúcshőmérséklet 31 és 36 fok között várható.

Kedden aztán erőteljes gomolyfelhő-képződésre és fátyolfelhőzetre van kilátás, bár az ország nagy részén így is kisüt a nap. Több helyen előfordulhat azonban zápor, zivatar, főként a hajnali, majd a délutáni, esti órákban. Ismét élénk, helyenként erős lesz az ezúttal nyugatira, északnyugatira forduló szél. Zivatarok környezetében viharos széllökések is lehetnek. A hajnali 16-25 fokos minimumok után délutánra 27-37 fokig melegszik a levegő: északnyugaton az alacsonyabb, délkeleten a magasabb értékekkel.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
labor
Alacsony eGFR: mikor kell komolyan venni a laboreredményt?
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -4 °C

Észak felől szakadozott frontális felhőzet érkezik, amelyből főként hazánk északi felén hózáporok is kialakulhatnak. A délnyugati határszélen továbbra is előfordulhat köd. Az északnyugati szelet nagy területen kísérik élénk, főként az Észak-Dunántúlon erős lökések. A magasabban fekvő helyeken, illetve hózáporok környezetében viharossá fokozódhat a szél. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és +1 fok között valószínű, a szélvédett északi, északkeleti fagyzugokban ennél hidegebb is lehet. Fronthatással ma nem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
A narancsban vagy a gránátalmában van több C-vitamin?

Szerinted melyikben van több C-vitamin: a céklában vagy a kelkáposztában? A narancsban vagy a gránátalmában? A mandarinban vagy a citromban? Teszteld tudásodat!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!