Hosszú COVID: ez nagyon sokat segíthet

A testmozgástól a kognitív képességekig több területen is jelentős javulást hozott egy hat hétig tartó rehabilitációs program hosszú COVID-dal küzdő pácienseknél - közölték brit kutatók.

Hosszú COVID: ez a leggyakoribb tünet - részletek.

A programba harminc beteget vontak be, akik hat héten át hetente kétszer vettek részt rehabilitációs foglalkozásokon. A foglakozások között aerobik gyakorlatok, gyaloglás vagy gyaloglógép használata, a kar és a láb erőedzése, illetve betegedukációs tanácsadások egyaránt szerepet kaptak. A kutatók statisztikailag jelentős javulást tapasztaltak. Az általuk összeállított terápiás program (FACIT) mérőszámai szerint a páciensek fáradékonysága 5 ponttal javult hat hét alatt. Emellett javult a mértékadó klinikai képességi vizsgálatokkal mért általános fizikai és mentális állapotuk. A kutatás eredményeit a Chronic Respiratory Disease című tudományos folyóirat múlt pénteken megjelent számában tették közzé az angol Nemzeti Egészségkutató Intézet (NHR), a Leicesteri Egyetem, a Leicesteri Kórház és a Loughboroughi Egyetem kutatói.

Sokan hónapokig szenvednek a koronavírus elhúzódó tüneteitől.
Sokan hónapokig szenvednek a koronavírus elhúzódó tüneteitől. Fotó: Getty Images

Biztató javulás

Olyan betegeket hívtak meg a rehabilitációs programba, akik úgy érezték, hogy mindennapos életükre is kihatással vannak a COVID-19 hosszan tartó fizikai és/vagy pszichológiai tünetei. Kizárták azokat a betegeket, akiknek akut tünetei voltak, orvosilag nem voltak stabilak (például nem kezelték cukorbetegségüket ), vagy olyan tüneteket mutattak - szaglás, ízérzékelés elvesztése -, amelyek azt jelezték, hogy számukra nem előnyös, ha részt vesznek egy légzőszervi rehabilitációs programba. A résztvevők között egyenlő arányban szerepeltek nők és férfiak, átlagéletkoruk pedig 58 év volt. Túlnyomó többségüket (87 százalékukat) kórházban kezelték, illetve 14 százalékukat kezelték intenzív osztályon lélegeztetőgépen. Négyüknek voltak korábban légzőszervi problémái.

"Az alkalmazott rehabilitációs program a COVID-19 után biztató javulást hozott a klinikai eredmények tükrében. Senkinek sem kellett abbahagynia azért, mert rosszabbodtak volna a tünetei, az pedig, hogy a programot a résztvevők magas arányban be is fejezték, jelzi, hogy a betegek megfelelőnek tartották a kezelést" - idézte a kutatóintézet közleménye Sally Singh professzort, a Leicesteri Kórház érrendszeri és légzőszervi rehabilitációs részlegének vezetőjét.

Emiatt aggódtak a szakemberek

A professzor arról is beszélt, hogy voltak aggodalmak azt illetően, hogy a rehabilitáció esetleg súlyosbítja majd a tüneteket, vagy újakat vált ki, és hogy a testmozgás felerősíti a fáradtságot. "Eredményeink utóbbit nem igazolták, és sok résztvevőnek javultak a tünetei. Mindez arra utal, hogy az alkalmazott légzőszervi rehabilitációs kurzus része lehet egy betegközpontú és holisztikus megközelítésű programnak a hosszan tartó COVID-tünetek különféle megjelenésének a kezelésére" - így a szakember.

A kutatócsoport azonban elismerte: a tanulmányban nem volt hasonló tünetekkel bíró kontrollcsoport, hogy össze tudják hasonlítani a két csoport egészségi állapotát. Újabb vizsgálatokra lesz szükség a jövőben nagyobb létszámú résztvevővel, hogy az eredményeket megerősítsék.

Koronavírus: 3 mutáns miatt aggódhatunk - olvassa el a témában írt korábbi cikkünkben !

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben tovább csökken, emellett dél felől egyre több magasszintű felhőzet érkezik fölénk, mely késő délutántól meg is vastagszik, de addig az ország északkeleti felén napos idő várható. Legfeljebb a tartósan borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +2 fok között várható. Késő este -13, -4 fok várható. Klasszikus értelemben vett markáns hideg- vagy melegfrontról nem beszélhetünk, legfeljebb gyenge, elöregedő melegfronti hatás maradványai lehetnek jelen a magasban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.