Aki túl sokat telefonál, annak ajánlott csökkenteni a beszélgetések időtartamát. Egy új tanulmány szerint ugyanis a túlzott telefonhasználat 12 százalékkal növelheti a magas vérnyomás kockázatát. A kutatás eredményei szerint azok, akik hetente több mint 30 percet vagy annál többet beszélnek, hajlamosabbak a magas vérnyomásra, mint az ennél kevesebbet telefonálók – számolt be a friss felfedezésről a Medical Daily.
Hosszabb beszélgetések, nagyobb rizikó
„A szív egészsége szempontjából az számít, hogy az emberek hány percet töltenek telefonbeszélgetéssel, a több idő pedig nagyobb kockázatot jelent” – mondta a Medical Expressnek a tanulmány szerzője, Xianhui Qin, aki egyben a kínai Guangzhou-i Déli Orvosi Egyetem professzora. A magas vérnyomás kialakulásának valószínűségét nem befolyásolta sem a kihangosítás, sem az, hogy az alanyok hány évig használták a mobiltelefonjaikat.
A 2021-es adatok szerint mintegy 7,91 milliárd mobiltelefon-használóról tudni, és az emberek átlagosan naponta több mint három órát töltenek mobiltelefonálással. A szakértők szerint ráadásul a felhasználók száma várhatóan évről évre nőni fog.
Hogyan függ össze a telefonhasználat a magas vérnyomással?
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslései szerint világszerte csaknem 1,3 milliárd 30 és 79 év közötti felnőttnek magas a vérnyomása. De vajon ez hogyan függ össze a mobilhasználattal? Nem feltétlenül az áll a háttérben, hogy a vonal túloldaláról olyasmit hallunk, ami felbosszantana bennünket. A szakemberek szerint a maroktelefonok által kibocsátott alacsony szintű rádiófrekvenciás energiának való kitettség összefügghet a vérnyomásszint emelkedésével, még akkor is, ha csak rövid ideig használjuk a mobilunkat.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: