Így lehet túlélni a Szigetet

A Sziget fesztiválon is érdemes odafigyelni néhány apróságra, hogy az valóban a jókedvről és a szórakozásról szóljon.

1. Csak a legszükségesebb dolgokat cipeljük magunkkal!

Nem kell minden piperét, hajvégápolót , vagy a fiúknak a háromféle zselét elcipelni. Elég, ha a legfontosabbakat pakolják be a túlélőfelszerelésbe!

2. A mobil mindig legyen feltöltve!

A mobil sok esetben egy egész este alakulásának lehet kovácsa vagy elrontója a Szigeten, hiszen elég egy röpke pillantás valamelyik sátorra vagy színpadra és már rögtön szem elől téveszthetjük barátainkat.

3. Fő az éberség!

Az álmosság minden bulit elronthat, ráadásul éberségeddel megelőzheted a zsebtolvajok támadásait is. Érdemes ezért bizonyos időközönként felkeresni a kávét árusító standokat .

4. Legyen egy központi találkahely!

Ha lemerül a mobil, vagy a zajban és tömegben elvész valaki a csoportból, egy előre megbeszélt találkahelyen biztosan rátalálhatunk az ismerősökre.

5. Egy kis lazítás kell

Egy fesztivál arra való, hogy az ember elengedje magát és esetleg olyan dolgokat is megtegyen, amit egyébként nem. A Szigeten számos lehetőség nyílik erre.

6. Vízálló smink az ápolt külsőért

A lányoknak mindig fontos, hogy a legjobb arcukat mutassák, ha társaságba mennek. Persze nem ilyenkor kell kipróbálni az új magas sarkút, egy enyhe smink azonban nem árt. Érdemes azonban vízálló alapanyagokat választani.

7. Legyen feltűnő a sátor!

Fontos, hogy a második nap után is megtaláljuk ideiglenes lakóhelyünket. Mivel a porban egy idő után minden sátor szürkévé válik , érdemes a sajátunkat feltűnően megjelölni.

8. Igyunk sok folyadékot!

Az előrejelzések szerint rendkívül meleg hetünk lesz, ezért a bulizás közben se feledkezzünk meg a folyamatos folyadékpótlásról. Főleg ásványvizet, gyümölcslevet fogyasszunk, azaz a folyadékbevitel ne kizárólag az alkoholos italokra korlátozódjon!

9. Ne együnk meg bármit!

Az élelmiszer vásárlásnál figyeljünk arra, hogy a meleg ételeket tűzforrón, a hideget pedig hűtőszekrényből kapjuk. Így ugyanis megelőzhetőek az esetleges megbetegedések.

10. Szex

A Szigeten se feledkezzünk meg a biztonságos szexről, főleg, ha alkalmi partnerről van szó: mindig legyen nálunk óvszer!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás idő. A déli megyékben elszórtan gyenge esőre számíthatunk, de szitálás - reggel a még fagyos részeken ónos szitálás - bárhol előfordulhat, majd estétől dél, délnyugat felől nő az eső, zápor kialakulási esélye. A Dunától keletre keleties lesz a légáramlás, míg a Dunántúlon déliesre forduló szelet az Alpokalján élénk lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 10 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg a Viharsarokban pár fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Késő este 1 és 10 fok közötti értékeket mérhetünk. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!