Rágcsáljon belőle meddőség ellen!

Naponta mindössze kétmaréknyi dió elfogyasztása jelentős mértékben javíthatja a fiatal férfiak spermájának minőségét, derült ki a Biology of Reproduction című orvosi szaklapban megjelent új tanulmányból.

A kutatásokból kiderült, hogy a dióban található zsírsav lehet felelős a sperma minőségi javulásáért, azonban az még egyelőre nem bizonyított, hogy a férfiak termékenységére is kedvező hatást gyakorolna a dió. A spermiumok formája, mozgása és vitalitása is javult azoknál a férfiaknál, akik 12 héten keresztül mindennap fogyasztottak egy kevés diót a normális étkezésük mellé.

A legújabb statisztikai adatok alapján átlagosan minden hatodik pár meddő, és az esetek körülbelül 40 százalékában a férfi miatt nem születhet gyereke a párnak.

Dr. Allen Pacey, a Sheffieldi Egyetem andrológusa szerint egyre több tudományos bizonyíték támasztja alá, hogy a férfiak étrendje nagymértékben befolyásolhatja a herék által termelt sperma minőségét. A kutatók úgy vélik, hogy a következő lépésben fontos lenne a meddőségi programokon résztvevő, gyenge minőségű spermával rendelkező férfiakon letesztelni, hogy vajon a dió rendszeres fogyasztása hogyan befolyásolja a fogamzás sikerességét.

A jelenlegi tanulmányban összesen 117 férfi vett részt, akiknek az életkora 21 és 35 év között alakult. A kutatók a résztvevő férfiakat két csoportba osztották, egyik felük a szokásos étrendjük mellé minden nap kapott 75 gramm diót, míg a másik felük nem kapott diót . Mindkét csoport hagyományos, nyugati típusú ételeket evett. "A kutatás eredményei egyértelműen arra utaltak, hogy a spermák paraméterei jelentős mértékben javultak a dió hatására" - nyilatkozta Wendie Robbins professzor, a Los Angelles-i Kalifornia Egyetem (UCLA) Fielding Közegészségügyi Iskolájának kutatója.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: -3 °C

Általában derült lesz az ég, de a Dunántúlon délnyugat felől növekszik a felhőzet. Nyugaton, délnyugaton előfordulhatnak erősen felhős vagy borult körzetek, időszakok, arrafelé hajnaltól kisebb csapadék is kialakulhat, néhol akár átmeneti lefagyás sem kizárt. Az ország túlnyomó részén viszont száraz marad az idő. Helyenként párássá válhat a levegő, főleg az Alföldön foltokban köd is képződhet. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -6 és 0 fok között alakul, de a fagyzugokban alacsonyabb, míg a magasabban fekvő helyeken, vízpartok mentén, illetve a felhősebb tájakon egy-két fokkal magasabb értékeket is mérhetünk. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!