Rágcsáljon belőle meddőség ellen!

Naponta mindössze kétmaréknyi dió elfogyasztása jelentős mértékben javíthatja a fiatal férfiak spermájának minőségét, derült ki a Biology of Reproduction című orvosi szaklapban megjelent új tanulmányból.

A kutatásokból kiderült, hogy a dióban található zsírsav lehet felelős a sperma minőségi javulásáért, azonban az még egyelőre nem bizonyított, hogy a férfiak termékenységére is kedvező hatást gyakorolna a dió. A spermiumok formája, mozgása és vitalitása is javult azoknál a férfiaknál, akik 12 héten keresztül mindennap fogyasztottak egy kevés diót a normális étkezésük mellé.

A legújabb statisztikai adatok alapján átlagosan minden hatodik pár meddő, és az esetek körülbelül 40 százalékában a férfi miatt nem születhet gyereke a párnak.

Dr. Allen Pacey, a Sheffieldi Egyetem andrológusa szerint egyre több tudományos bizonyíték támasztja alá, hogy a férfiak étrendje nagymértékben befolyásolhatja a herék által termelt sperma minőségét. A kutatók úgy vélik, hogy a következő lépésben fontos lenne a meddőségi programokon résztvevő, gyenge minőségű spermával rendelkező férfiakon letesztelni, hogy vajon a dió rendszeres fogyasztása hogyan befolyásolja a fogamzás sikerességét.

A jelenlegi tanulmányban összesen 117 férfi vett részt, akiknek az életkora 21 és 35 év között alakult. A kutatók a résztvevő férfiakat két csoportba osztották, egyik felük a szokásos étrendjük mellé minden nap kapott 75 gramm diót, míg a másik felük nem kapott diót . Mindkét csoport hagyományos, nyugati típusú ételeket evett. "A kutatás eredményei egyértelműen arra utaltak, hogy a spermák paraméterei jelentős mértékben javultak a dió hatására" - nyilatkozta Wendie Robbins professzor, a Los Angelles-i Kalifornia Egyetem (UCLA) Fielding Közegészségügyi Iskolájának kutatója.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Döntően erősen felhős vagy borult, többfelé párás, helyenként ködös időre számíthatunk. Szitálás, gyenge eső időszakos jelleggel több helyen előfordulhat. A keleti, délkeleti szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik.Késő este jobbára 0, +7 fok várható, míg a legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!