Rágcsáljon belőle meddőség ellen!

Naponta mindössze kétmaréknyi dió elfogyasztása jelentős mértékben javíthatja a fiatal férfiak spermájának minőségét, derült ki a Biology of Reproduction című orvosi szaklapban megjelent új tanulmányból.

A kutatásokból kiderült, hogy a dióban található zsírsav lehet felelős a sperma minőségi javulásáért, azonban az még egyelőre nem bizonyított, hogy a férfiak termékenységére is kedvező hatást gyakorolna a dió. A spermiumok formája, mozgása és vitalitása is javult azoknál a férfiaknál, akik 12 héten keresztül mindennap fogyasztottak egy kevés diót a normális étkezésük mellé.

A legújabb statisztikai adatok alapján átlagosan minden hatodik pár meddő, és az esetek körülbelül 40 százalékában a férfi miatt nem születhet gyereke a párnak.

Dr. Allen Pacey, a Sheffieldi Egyetem andrológusa szerint egyre több tudományos bizonyíték támasztja alá, hogy a férfiak étrendje nagymértékben befolyásolhatja a herék által termelt sperma minőségét. A kutatók úgy vélik, hogy a következő lépésben fontos lenne a meddőségi programokon résztvevő, gyenge minőségű spermával rendelkező férfiakon letesztelni, hogy vajon a dió rendszeres fogyasztása hogyan befolyásolja a fogamzás sikerességét.

A jelenlegi tanulmányban összesen 117 férfi vett részt, akiknek az életkora 21 és 35 év között alakult. A kutatók a résztvevő férfiakat két csoportba osztották, egyik felük a szokásos étrendjük mellé minden nap kapott 75 gramm diót, míg a másik felük nem kapott diót . Mindkét csoport hagyományos, nyugati típusú ételeket evett. "A kutatás eredményei egyértelműen arra utaltak, hogy a spermák paraméterei jelentős mértékben javultak a dió hatására" - nyilatkozta Wendie Robbins professzor, a Los Angelles-i Kalifornia Egyetem (UCLA) Fielding Közegészségügyi Iskolájának kutatója.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Fokozatosan javulnak a látási viszonyok, de még így is nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű - legfeljebb kevés helyen szakadozhat átmenetileg a felhőzet. Helyenként szitálás, északkeleten akár kisebb eső is előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A hőmérséklet alig változik, az időszak során 2 és 8 fok között alakul. Fronthatás továbbra sem lesz.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!