Ne táncoljon magassarkú cipőben!

Aki tűsarkúban lejti a csa-csa-csát, fájdalomnak teheti ki magát - derült ki egy új tanulmányból. A magassarkú cipő viselése már régóta aggodalommal tölti el az egészségügyi szolgáltatókat, mert a csinos kis lábbelik nagyon egyenetlenül osztják el a lábfejre nehezedő nyomást.

Az új tanulmány az első, mely megvizsgálta a tűsarkúban táncolt társastánc hatásait. A standard és latin táncok előadása közben a profi és amatőr táncosok általában magas sarkú cipőt viselnek.

A kutatók megmérték hat profi latin táncos talpára nehezedő nyomást, miközben mezítláb, illetve három különböző cipőben táncoltak: az egyik cipő sarka 4,5 centis volt, a másiké 7,5 centi, a harmadiké 10 centi.

Az eredményeket képes formában ábrázolták, mely megmutatta, a talp melyik részére nehezedik a legnagyobb nyomás.

Az International Journal of Experimental and Computational Biomechanics című folyóirat cikkéből kiderült, hogy a tánc a magassarkúban - a sarok magasságától függetlenül - aránytalanul nagy nyomásnak teszi ki a lábujjakat. Mezítláb azonban eloszlik a nyomás a sarok és a lábujjak között - mondták el a liverpooli Jonh Moores Egyetem, valamint a kínai Emberi Mozgás Kutatóközpont tudósai.

Aki magassarkúban táncol, annak sokkal jobban eltolódik a sarokról a nyomás a lábujjak felé. Ez a nyomásváltozás a talpban végighúzódó izomköteg húzódását, gyulladását okozhatja, mely fájdalommal és duzzanattal jár. A kutatók javasolják kis párnácskák viselését, melyek megfelelő alátámasztást biztosítanak. Remélik, hogy a jövőben sikerül olyan tánccipőket kifejleszteni, melyekben nem alakulnak ki ezek a problémák.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
hőségriasztás
Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?
krónikus vénás elégtelenség
Jelek, hogy a láb vénái nem működnek megfelelően – Mutatjuk, mi a legelső tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +34 °C
Minimum: +18 °C

Alapvetően derült időre számíthatunk, de főleg a nyugati és az északkeleti tájakon időnként fátyol-, helyenként gomolyfelhők is lehetnek az égen. Esetleg északnyugaton még az esti órákban néhány csapadékgóc előfordulhat. Döntően gyenge vagy mérsékelt lesz a déli, délnyugati szél, amely kedd hajnalban az Észak-Dunántúlon északnyugatira fordul, és elkezd megélénkülni.Késő este többnyire 20 és 29 fok közötti értékekre számíthatunk.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 16 és 22 fok között alakul, de a szélcsendes, hidegre hajlamos helyeken akár több fokkal alacsonyabb, míg a vízpartokon, magasabban fekvő helyeken, belvárosokban és a szelesebb északnyugati tájakon ennél magasabb értéket is mérhetünk. Hétfőn a légkörben zajló melegedés miatt melegfronti jellegű hatás érvényesül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.