A depresszió banális okát tártak fel

Egy új tanulmány ismét kimutatta, hogy az alacsony D-vitamin-szint hozzájárul a depresszió tüneteinek kialakulásához. Az eredmények jobban megvilágíthatják a korábbi kutatások ellentmondásos eredményeit a D-vitamin és a depresszió kapcsolatáról.

A Texasi Egyetem orvostudományi karának kutatói közel 12 600 alany 2006 és 2010 között összegyűjtött adatait elemezték a D-vitamin-szint és a depresszió tüneteinek összefüggésével kapcsolatban. Eredményeik szerint a magasabb D-vitamin-szint összefüggésben áll a depresszió csökkent kockázatával, különösen azokban a személyekben, akik korábban már szenvedtek a betegségben. Ennek megfelelően az alacsony D-vitamin-szint és a depressziós tünetek megnövekedett gyakorisága között is összefüggést mutattak ki, főleg azokban, akiknek kórtörténetében már előfordult depresszió.

Archives of Neurology„Eredményeink azt bizonyítják, hogy érdemes lehet szűrni a D-vitamin szintjét a depressziós betegekben, az alacsony D-vitamin szinttel rendelkező páciensekben pedig hasznos lehet a depresszió szűrése” – nyilatkozta a Mayo Clinic Proceedings novemberi számában megjelent kutatás vezetője, dr. E. Sherwood Brown, az egyetem pszichiáter professzora. Továbbra sem tisztázott azonban az a kérdés, vajon az alacsony D-vitamin-szint járul hozzá a depresszió kialakulásához, vagy a depresszió okozza az alacsony D-vitamin-szintet. A kutatás azt sem vizsgálta, hogy a D-vitamin szintjének növelése csökkentheti-e a depresszió tüneteit. „Egyelőre nincs elég információnk ahhoz, hogy az étrend-kiegészítők szedését javasoljuk” – tette hozzá Brown.

A mostani kutatást megelőzően már több kisebb kutatás is kimutatta a D-vitamin és a depresszió kapcsolatát. Egy 2008-as holland tanulmányból az derült ki, hogy a kutatásban részt vevő 1282 hatvanöt és kilencvenöt év közötti, alacsony D-vitamin-szinttel rendelkező alany esetében magasabb a depresszió kialakulásának kockázata. Egy 2009-ben készített pekingi és sanghaji kísérlet azonban nem támasztotta alá a D-vitamin-szint és a depresszió egyértelmű összefüggését.

Bár a kutatók továbbra sem értenek egyet a vitamin a depresszió kialakulásában játszott szerepével kapcsolatban, számos kutatás bizonyította a D-vitamin egyéb jótékony egészségügyi hatásait. Az egyik 2010-ben kiadott cikkéből az derült ki, hogy a D-vitamin csökkentheti a Parkinson-kór kialakulásának kockázatát, az amerikai Intermountain Medical Center Heart Institute két nemrégiben készült tanulmánya szerint pedig az étrend D-vitaminnal történő kiegészítése a szív-érrendszeri betegségek kockázatát csökkentheti.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +0 °C
Minimum: -7 °C

Általában erősen felhős vagy borult időre számíthatunk - a felhőzet csupán időszakosan szakadozhat, vékonyodhat. Legfeljebb hószállingózás, ónos szitálás, esetleg szitálás fordulhat elő. Az Észak-Dunántúlon helyenként élénk lökések kísérhetik a keleties szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően -2 és +2 fok között alakul. Késő estére általában -6 és -1 fok közé hűl le a levegő. A kevés napsütés kedvezőtlenül hathat a hangulatra és a közérzetre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.