A férfiakat jobban megviseli az éjszakai műszak

Egy friss kutatás szerint a nők szervezetét kevésbé érinti rosszul, ha éjszaka dolgoznak, mint a férfiakét. Ennek okai viszont még nem világosak.

Egy friss tanulmány szerint a férfiakat jobban megviseli az éjszakai munka, mint a nőket - írja a MedicalXPress. Egy kísérlet során egereket vizsgáltak, ami alapján azt találták, hogy a hímnemű egyedeket jobban megviseli a "belső óra" felborulása. Azt találták, hogy a napközbeni, illetve az éjszakai aktivitás megcserélése több negatív hatással járt rájuk nézve: felborult a bélrendszerük bakteriális egyensúlya, megváltozott a vérnyomásuk a többi között.

Éjszakai műszak munka
Senkinek sem tesz jót a sok éjszakai munka. Fotó: Getty Images.

Több mint 90 ezer ember is részt vett a vizsgálatban, akik éjszakai munkát végeztek, az eredményeiket pedig összevetették azokéval, akik normál munkaidőben dolgoztak. A férfiaknál nagyobb eséllyel alakult ki metabolikus szindróma, mint a normál munkarendben dolgozóknál. A nőknél is nagyobb eséllyel alakult ki ez a probléma, ha éjszaka dolgoztak, de nem volt akkora a különbség a nappali beosztásúakénál. 

Azt eddig is lehetett tudni, hogy az éjszakai műszaknak megvannak a veszélyei. Sokan küzdenek miatta magas vérnyomással, diabétesszel, szív- és más egészségügyi problémákkal. Ugyanis az emberi test természetes cirkadián ritmusa azt diktálja, hogy az emberek napközben legyenek aktívak, egyenek, a sötétben pedig aludjanak. Az éjszakai munka viszont teljesen felborítja ezt.

A kutatás vezetője, Dr. Garret FitzGerald, a Pennsylvaniai Egyetem professzora szerint az eredmény persze nem azt jelenti, hogy a nők minden esetben jobban bírják az éjszakázást. Számtalan tényező befolyásolja az éjszakai munkát, illetve a típusát (végzettség, bevétel stb.), így ezeket is figyelembe véve további kutatásokra van szükség a területen.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A felhősebb tájakon is csökken a felhőzet, és országszerte gomolyfelhős, napos idő várható. Néhol kialakulhat zápor, északkeleten egy-egy helyen az ég is megdörrenhet. Megélénkül, a Dunántúl északnyugati részén meg is erősödik a déli szél. A hőmérséklet délután 18 és 23, késő este 9, 15 fok között valószínű. Szombaton még lehetnek elvétve kisebb záporok, de a hét utolsó napján már a csapadék sem zavarhatja meg a kinti programot.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra