A férfiakat jobban megviseli az éjszakai műszak

Egy friss kutatás szerint a nők szervezetét kevésbé érinti rosszul, ha éjszaka dolgoznak, mint a férfiakét. Ennek okai viszont még nem világosak.

Egy friss tanulmány szerint a férfiakat jobban megviseli az éjszakai munka, mint a nőket - írja a MedicalXPress. Egy kísérlet során egereket vizsgáltak, ami alapján azt találták, hogy a hímnemű egyedeket jobban megviseli a "belső óra" felborulása. Azt találták, hogy a napközbeni, illetve az éjszakai aktivitás megcserélése több negatív hatással járt rájuk nézve: felborult a bélrendszerük bakteriális egyensúlya, megváltozott a vérnyomásuk a többi között.

Éjszakai műszak munka
Senkinek sem tesz jót a sok éjszakai munka. Fotó: Getty Images.

Több mint 90 ezer ember is részt vett a vizsgálatban, akik éjszakai munkát végeztek, az eredményeiket pedig összevetették azokéval, akik normál munkaidőben dolgoztak. A férfiaknál nagyobb eséllyel alakult ki metabolikus szindróma, mint a normál munkarendben dolgozóknál. A nőknél is nagyobb eséllyel alakult ki ez a probléma, ha éjszaka dolgoztak, de nem volt akkora a különbség a nappali beosztásúakénál. 

Azt eddig is lehetett tudni, hogy az éjszakai műszaknak megvannak a veszélyei. Sokan küzdenek miatta magas vérnyomással, diabétesszel, szív- és más egészségügyi problémákkal. Ugyanis az emberi test természetes cirkadián ritmusa azt diktálja, hogy az emberek napközben legyenek aktívak, egyenek, a sötétben pedig aludjanak. Az éjszakai munka viszont teljesen felborítja ezt.

A kutatás vezetője, Dr. Garret FitzGerald, a Pennsylvaniai Egyetem professzora szerint az eredmény persze nem azt jelenti, hogy a nők minden esetben jobban bírják az éjszakázást. Számtalan tényező befolyásolja az éjszakai munkát, illetve a típusát (végzettség, bevétel stb.), így ezeket is figyelembe véve további kutatásokra van szükség a területen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

D-vitamin
D-vitamin: milyen hatással van a májra, ha minden nap szedjük? Ezt mondják a kutatások
Naponta eszel kesudiót? Erre a 4 dologra érdemes odafigyelned
datolya
Kevesen eszik ezt a gyümölcsöt, pedig csodát tesz a bélflórával – Mutatjuk, mikor a leghasznosabb
jótékony hatások
Nem hinnénk, de ezt teszi a dinnye a szervezetünkkel
Szalmonellát okozhat ez a tészta – Figyelmeztetést adott ki a fogyasztóvédelem
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +37 °C
Minimum: +17 °C

Napos időre van kilátás kevés gomoly- és fátyolfelhővel. Csapadék nem lesz, legfeljebb az északnyugati határszélre sodródhat be egy-egy zivatargóc. A délies, északnyugaton késő délután, este az északnyugatira forduló szelet olykor élénk lökések kísérik, de az utóbbi tájakon egy-egy erős lökés is lehet.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 36 és 39 fok között alakul. Fronthatás továbbra sem érvényesül, de a tartós hőség jelentős orvosmeteorológiai megterhelést ró a szervezetre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik vitamin hiánya okoz vérszegénységet? – Kevesen mennek át ezen a teszten A különféle betegségek megelőzéséhez kulcsfontosságú, hogy ismerjük azok kiváltó okai. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld tudásod kvízünkben!
kvíz
Melyik szervünk szűr meg naponta 180 liternyi folyadékot? Teszteld, mennyit tudsz az emberi testről! Minden szervünk nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk működésében, mégis számos meglepő érdekességet kevesen ismernek velük kapcsolatban.