Óvatosan a napozással!

A napfény jótékony hatással van a szervezetünkre, a lelkünkre és a testünkre egyaránt. A kellemes tavaszi időjárás széles mosolyt csal arcunkra, és elfelejthetjük a téli depressziót, lehangoltságot. Az elsődleges D-vitamin forrásunkat is a napsugarak jelentik, ennek a vitaminnak pedig kulcsfontosságú szerepe van az immunrendszerünk megerősítésében. Nem árt azonban tisztában lenni a ránk leselkedő veszélyekkel!

BőrrákAz elvékonyodott ózonréteg által fellépő erős UV sugárzásnak és a túlzásba vitt napozási szokásainknak köszönhetően egyre szaporodik a melanómás esetek száma az egész világon, elsősorban a fehér bőrűek körében. A melanóma - azaz a bőr festéktermelő sejtjeinek (melanociták) kóros elváltozása - a bőrből kiinduló daganatos megbetegedések legveszélyesebb típusa.

A melanoma malignum (rosszindulatú festékes anyajegy) elsősorban a fehér bőrűek körében jelentkezik. Ez a bőrdaganat - az Anyajegy Ambulancia vizsgálati tapasztalatai szerint is - leggyakrabban már meglévő festékes anyajegyből alakul ki, az esetek jelentős hányadánál a törzsön vagy a végtagokon.

Sajnálatos hír, hogy az 1 mm-nél vastagabb melanómák gyakorisága is növekedésnek indult az utóbbi években. A betegség diagnosztizálása általában a 45 év felettiek körében figyelhető meg, de fiatal, 20-35 év közötti pácienseknél is gyakrabban jelenik meg a betegség. Magyarországon is egyre többen halnak meg a melanóma miatt évente, ezt a számot azonban egy kis odafigyeléssel csökkenteni lehetne.

Azok, akiknek sok és szabálytalan alakú anyajegye van, veszélyeztettebbek, ezért jobban oda kell figyelniük bőrük egészségére. Amennyiben az anyajegye megnagyobbodik, a színe megváltozik vagy egyéb alaki változást észlelünk rajta, azonnal forduljunk bőrgyógyászhoz! Korai diagnózis esetén a gyógyulás esélye akár 95 százalékos értéket is mutathat az Anyajegy Ambulancia adatai alapján.

A megelőzéshez nagyon fontos, hogy évente legalább egyszer vegyünk részt anyajegyszűrő-vizsgálaton! Emellett ügyeljünk arra, hogy lehetőleg ne tartózkodjon sokat a tűző napon, valamint magas (legalább 30 SPF) faktorszámú napozószert használjunk a nyári hónapokban.

Animáció: HáziPatika.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Élet anafilaxiával

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +24 °C
Minimum: +12 °C

A fátyolfelhőzet, illetve erőteljes gomolyfelhő-képződés mellett a legtöbb helyen több órára kisüt a nap. Délutántól - elsősorban a Kelet-Dunántúl tágabb térségében - egyre nagyobb számban alakulhatnak ismétlődő jelleggel záporok, zivatarok. Helyenként intenzív, nagyobb mennyiségű csapadék is előfordulhat. Legkisebb eséllyel az északkeleti, keleti harmadban eshet. A délkeleti szelet többfelé élénk, helyenként erős lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 22 és 27 fok között alakul, de néhol egy-két fokkal hűvösebb maradhat az idő. Késő estére 14 és 20 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás-változás hátterében egy mediterrán ciklon közeledése áll, ami miatt gyenge kettősfronti hatás érvényesül.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra