Panaszai vannak? Nézze meg, milyen gyógynövény segíthet

Összeszedtünk néhány gyakori tünetet, betegséget, amelyek kezelésében a gyógynövények is hatékonyak lehetnek. Nézze meg, mikor érdemes a természetes gyógymódhoz fordulni, és hogy mi a jó az adott panaszra.

Nem kell feltétlenül minden panaszra azonnal gyógyszert szedni, főleg, ha tisztában vagyunk vele, hogy például egy kínzó fejfájást milyen gyógynövényből készült teával orvosolhatunk. De számos más bajra is van természetes gyógymód. Nem árt tudni, hogy a gyógynövények többsége nem csak egyféle panasz enyhítésére alkalmazható, míg több gyógynövény együttese felerősítheti az adott hatást. Leginkább tea (forrázat) formájában, ételekbe keverve, frissen préselve, kapszulába zárva hasznosíthatjuk, ám arra figyelni kell, hogy a legtöbb gyógynövény alkalmazása körültekintést igényel. Érdemes tájékozódni a növény hatásait illetően és akár fitoterapeuta, illetve szakorvos tanácsát is kikérni.

A gyógynövények gyógyító ereje. (Fotó: Europress)

A most szezonját élő náthára több gyógynövény is jó választás lehet, így például a kamilla , kámfor, lándzsás útifű, zsálya, körömvirág, orvosi ziliz, vadszeder, tyúkhúr, aranyvessző, bíbor kasvirág. A megfázás egyik kellemetlen tünetének, a köhögés enyhítésére jól bevált növény a kakukkfű, ökörfarkkóró, édeskömény, majoránna, medveszőlő, zsálya, acsalapu, ánizs. Láznál a hársfa, a fűzfakéreg, a bodza jöhet szóba.

Fejfájásra az eddig tapasztalatok szerint a borsmenta, macskamenta, levendula, fűzfakéreg, gyömbér, ginkgo, libapimpó, acsalapu, bazsalikom és citromfű bizonyult hatásosnak. Magas vérnyomásra fagyöngy, fokhagyma, citrom, narancs, galagonya, ginkgo és lótusz ajánlott. Az aranyér kellemetlen tüneteinek enyhítésére az akácvirágot, a vérontófűvet vagy a csodamogyorót válasszuk.

Hasmenésnél jól jöhet a tölgyfahéj, indiai bolhafű, vérontófű, fokhagyma, libapimpó, medveszőlő, és a gólyaorr. Míg a székrekedésen a tamarind, a szenna és lenmag segíthet.

A gyógynövények között panaszok szerint keresgélhet. Az ízületi fájdalmakon a zab, mezei zsurló, angyalgyökér, árnika, csalán, fagyöngy, fehér fűz és gyermekláncfű segíthet.

A máj- és epepanaszokra megoldás lehet a retek, articsóka, füstike, sárga tárnics, benedekfű, bojtorján, illetve a gyermekláncfű. Gyomor-bélfekély esetén a kamilla és gyömbér hozhat enyhülést. Vesekő vagy húgyhólyag betegségnél is rengeteg növényből választhatunk - mezei zsurló, aranyvessző, csalán, nyírfa pitypang, lestyán, medveszőlő, kukorica, legyezőfű, nyír, spárga, tejoltó galaj, tövises iglice, zab, boróka, cickafark, csalán -, akár aszerint is, hogy mi van éppen otthon.

A menstruációs panaszok miatt sem érdemes szenvedni, hiszen a körömvirág, lestyán, majoránna, málna, orbáncfű, pásztortáska, rozmaring, vadszeder, vasfű, vérontófű, acsalapu, angyalgyökér, fehér árvacsalán, barátcserje, csodamogyoró, boróka, csalán, cickafark, fekete üröm, gyömbér, illetve a komló is mind gyógyír lehet.

Alvászavaroknál a zabbal, bazsalikommal, citromfűvel és komlóval kísérletezzünk. Míg az orbáncfű, vasfű, vöröshere, zab, bazsalikom, citromfű, ginzeng, golgotavirág, illetve a komló idegességre és hangulatzavarokra ajánlott.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +34 °C
Minimum: +19 °C

Nagyrészt derült vagy fátyolfelhős idő várható, majd az éjszaka második felében már erőteljessé válik a gomolyfelhő-képződés. Este a Dunántúl nyugati, délnyugati részeire besodródhatnak csapadékgócok, majd az éjszaka második felében már másutt is kialakulhatnak záporok, zivatarok, legkisebb eséllyel keleten, délkeleten. Az északnyugatira forduló szél a Dunántúlon egyre több helyen feltámad, de zivatarok környezetében viharos széllökések is előfordulhatnak. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 18 és 23 fok között alakul. Északkeleten néhol ennél pár fokkal alacsonyabb értékek is előfordulhatnak. Fronthatásra napközben nem kell számítani.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra