A legjobb emésztésserkentő fűszernövények

A megfelelően működő emésztést sokan magától értetődőnek veszik - egészen addig, míg nem akad valamilyen problémájuk. Puffadás, gyomorfájás, savasodás, székrekedés, hasmenés - mind megúszhatjuk, ha rendszeresen használjuk az alábbi fűszernövényeket.

Rozmaring

A rozmaringot régóta használják a népi gyógyászatban emésztési problémák orvoslására. Segít ellazítani az emésztőrendszer izmait, és görcsoldó hatású, emellett a gyomorfekély kialakulását is akadályozza.

Citromfű

A citromfű a mentafélék családjába tartozik, és nagyon hatékony puffadás , fokozott gázképződés és emésztési nehézségek miatti hasfájás esetén is. Segíthet enyhíteni az emésztőrendszeri görcsöket, és baktériumölő hatása is van.

Mire jó a citromfű? Létezik olyan gyógynövény, amely nyugtat, emésztési panaszokat enyhít, herpesz kezelésére is jó, ráadásul itthon is megterem? Ez a csodanövény nem más, mint az orvosi citromfű - kattintson , ha többet szeretne róla megtudni!

Borsmenta

A borsmenta serkenti a gyomorsav termelődését, ezáltal emésztéskönnyítő hatású, emellett kutatások szerint hatékonyan pusztít el bizonyos, az emésztőrendszerre káros baktériumokat is. Segít ellazítani az emésztőrendszer simaizmait. Fontos, hogy gyerekek számára fogyasztása nem ajánlott.

A borsmenta segíti az emésztést, és a káros baktériumok egy részét is elpusztítja
A borsmenta segíti az emésztést és a káros baktériumok egy részét is elpusztítja

Szent bazsalikom

A szent bazsalikom, más néven tulsi évszázadok óta szerepel számos népcsoport házi patikájában mint emésztőrendszeri gondok ellen bevethető természetes orvosság. Görcsoldó hatású, segít gátolni a felfúvódást és megvédeni a gyomorsavat az irritációtól.

Petrezselyem

A petrezselyem antibakteriális hatású, a petrezselyemtea fogyasztása csökkenti az emésztési problémák kialakulásának esélyét. A petrezselyem kivonata megakadályozhatja, hogy a gyomorban elszaporodjon a Heliobacter pylori nevű baktérium.

Oregánó

Segít az emésztési zavarok enyhítésében, serkenti az epe termelődését, így támogatja a zsírok felszívódását és megemésztését. Emellett megakadályozhatja a baktériumok, vírusok, illetve féregfélék elszaporodását a bélrendszerben.

Forrás: curejoy.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

A fátyol- és átmenetileg megnövekvő gomolyfelhőzet mellett legalább több órára kisüt a nap. Csapadék nem valószínű. A délnyugati, déli szelet élénk, a nyugati országrészben erős, főként az Északnyugat-Dunántúlon helyenként viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 18 és 24 fok között várható. Késő estére általában 12 és 17 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontra az előrejelzések szerint nem kell számítani, így az időjárásra érzékenyek tünetei várhtóan csillapodnak majd.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra