Tényleg segít az ima

Az emberek az imához fordulnak, hogy "megfeleljenek az élet kihívásainak", és ezért cserébe jobban ellen tudnak állni a kísértésnek. Akik megpróbálják irányítani az érzelmeiket, megnő az agresszív kitörések és az alkoholizmus kockázata.

Az imádkozás segít kordában tartani az érzelmeket és a magatartást - derül ki egy friss kutatásból, amelyet a németországi saarbrückeni egyetem szakértői készítettek. "Az eredmények gyarapítják azon tudományos bizonyítékok sorát, amelyek alátámasztják, hogy az imádkozás fejleszti az önkontrollt - írták a kutatók a Journal of Experimental Social Psychology internetes kiadásának hasábjain.

Korábban már fény derült rá, hogy az imádkozás kevesebb hűtlenséggel és alkoholfogyasztással függ össze. A szerzők 79 főt figyeltek meg, akik közül 14 keresztény, 14 ateista, 10 agnoszticista és 14 egyéb vallású volt. A résztvevőket öt percig magukra hagyták, és arra kérték őket, hogy imádkozzanak, vagy olyan erősen gondoljanak egy dologra, amennyire csak tudnak. Utána megnéztek egy vicces filmet, amire felük normálisan reagálhatott, a másik felüknek pedig lepleznie kellett az érzéseit.

Végül Stroop-teszten vettek részt, ahol színeket ábrázoló szavakat mutattak nekik, amelyek más színnel szerepeltek a papíron, mint a jelentésük - például a "kék" szó pirossal írva. Itt az volt a feladat, hogy a jelentést mondják, a példánál a kéket, ne pedig a pirosat. Azok, akiknek nem kellett elnyomniuk az érzéseiket, jobban teljesítettek ezen a teszten, mint a többiek. Az imádkozók önkontrollja pedig fókuszáltabb maradt a feladat végén.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
Ez a mozgás a jó vércukorszint titka: napi 15 perc is elég rá
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +22 °C
Minimum: +6 °C

Gomolyfelhős, napos idő várható, a gomolyfelhők szétterülve néhol átmenetileg felhősebb időszakokat okoznak. Csapadékra nincs kilátás. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt marad.Késő estére általában 8 és 13 fok közé hűl le a levegő. Szombaton nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!