Miért jobb megbocsájtani és felejteni?

A megbocsájtás megkönnyíti a felejtést - derül ki egy friss kutatásból, ami megerősíti azt a népi bölcsességet, hogy a legjobb mindkettőt egyszerre gyakorolni.

A pszichológusok kimutatták, hogy azok, akik ellen valamilyen bűnt követtek el, nagyobb valószínűséggel tudják elfelejteni a történtek részleteit, ha megbocsájtanak a vétekért. A valakivel szemben érzett erős érzelmek lebirkózásának, illetve a valamilyen esemény emlékének elfojtásának képessége ugyanazokkal az agyi mechanizmusokkal állnak összefüggésben.

A St Andrews Egyetem kutatói azt vizsgálták, vajon ez azt jelenti-e, hogy a megbocsájtás és a felejtés kapcsolatban áll egymással. Arra kértek 40 önkéntest, hogy olvassanak el egy történet sorozatot, amelyek hűtlenségről, lopásról és hasonló bűnökről szóltak, majd megkérdezték tőlük, hogy ha ők lennének az áldozatok, megbocsájtanának-e az elkövetőnek. A következő két hétben megmutatták a résztvevőknek ugyanezt a történet sorozatot, majd később arra kérték őket, hogy vagy idézzék fel a történetek részleteit, vagy hogy ne gondoljanak rá.

Miért jobb megbocsájtani és felejteni? (Fotó: Europress)

A megbocsájtani a bűnösnek , még akkor is, ha a kutatók arra kérték őket, hogy próbálják elfelejteni.

Dr. Saima Noreen, a kutatás vezetője szerint az eredmények azt bizonyítják, hogy a megbocsájtás megkönnyítheti a nem kívánatos emlékek szándékos elfelejtését. A kutató szerint a zavaró emlékek elfelejtésének képessége hatékony stratégia lehet ahhoz, hogy az emberek továbblépve normálisan élhessék az életüket.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvasd el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +19 °C
Minimum: +9 °C

Dél, délnyugat felől egyre jobban szakadozik a felhőzet, de erőteljessé válik a gomolyfelhő-képződés, és többfelé, akár több hullámban számíthatunk esőre, záporra, zivatarra. Utóbbiakat akár intenzív csapadékhullás is kísérheti. A délies szelet élénk lökések kísérhetik, de zivatarok környezetében erős, viharos lökések is valószínűek. A legmagasabb nappali hőmérséklet 16 és 22 fok között alakul. Késő estére 8 és 14 fok közé hűl le a levegő. Napközben hidegfronti hatás érvényesül, ami sokaknál válthat ki kellemetlen panaszokat.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra