Igazolt: jobban megviseli a rendetlenség a nőket

A rendetlen otthon jelentősen befolyásolhatja a mentális egészséget, különösen az egyik nemnél.

Vannak emberek, akik a legnagyobb felfordulásban is remekül elvannak, míg másokat egy földre ejtett papír zsebkendő, vagy néhány szem morzsa is teljesen kikészít. Nemrég egy kutatás szerzői arra voltak kíváncsiak, hogy ez a nemekre lebontva hogyan alakul. A Personality and Social Psychology Bulletin című szaklapban megjelent tanulmányukból kiderül, hogy különösen a nők mentális egészsége érzékeny a rendetlen lakásra.

lakás
Különösen a nők mentális egészsége érzékeny a rendetlen lakásra. Fotó: Getty Images

A kutatás során kiderült, hogy amikor a nők rendetlen, rendezetlen otthonban éltek, nagyobb stresszt éreztek és nagyobb valószínűséggel voltak szomorúak. A szervezetükben is több volt a kortizol nevű stresszhormon. Amikor azonban a nők tiszta és rendezett otthonokban éltek, kevésbé érezték magukat szomorúnak a nap folyamán. Érdekes módon ez a férfiakra nem igazán volt hatással.

Mások azt gondolják, a rendezett otthon nemektől függetlenül sem csak az esztétikáról szól, hanem a mentális jóllét elősegítésében is kulcsszerepet játszik. A rendezettség látványa, megtapasztalása segíthet csökkenteni a stresszt és a szorongást, javíthatja a koncentrációt, illetve biztosíthatja az irányítás és a befejezettség érzését.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
Ez a mozgás a jó vércukorszint titka: napi 15 perc is elég rá
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Délelőtt változóan felhős idő valószínű több-kevesebb napsütéssel, csapadék nélkül. Délután északnyugat felől erősen megnövekszik a felhőzet, több helyen fordulhat elő kis mennyiségű időszakos eső, zápor, nyugaton zivatar sem kizárt. A délnyugati, nyugati, majd az északnyugatira forduló szelet kísérhetik többfelé élénk, olykor erős lökések. Záporok, zivatarok környezetében is lehet szélerősödés.A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 24 fok között várható. Késő estére 8 és 14 fok közé hűl le a levegő. Csütörtökön egy úgynevezett okklúziós front éri el térségünket, igen kedvezőtlen orvosmeteorológiai helyzetet teremtve.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!